Skip to Content Facebook Feature Image

2樓瞓覺鼾聲震到1樓 台60歲患者確診1睡眠症 醫生警告:耳聾風險增2倍

生活事

2樓瞓覺鼾聲震到1樓 台60歲患者確診1睡眠症 醫生警告:耳聾風險增2倍
生活事

生活事

2樓瞓覺鼾聲震到1樓 台60歲患者確診1睡眠症 醫生警告:耳聾風險增2倍

2024年04月17日 07:00

台灣60歲患者鼾聲可從2樓傳到1樓且伴有健忘症,經檢查發現患有重度睡眠呼吸中止症,醫生提醒耳聾風險是常人的2倍。

非當事人(示意圖片)

非當事人(示意圖片)

60歲患者患重度睡眠呼吸中止症出現反覆眩暈症狀

台媒報導,台灣一名60歲患者長期出現眩暈症狀,求醫也未見情況有所改善。家屬透露,患者的鼾聲可從2樓傳至1樓且伴有健忘等症狀。醫生經診斷發現,該患者患有重度睡眠呼吸中止症,經過2週的正壓呼吸器治療後,目前情況已逐步獲得緩解。

示意圖片

示意圖片

對此,嘉義長庚醫院耳鼻喉科主任蔡明劭就睡眠呼吸中止症作出以下幾點描述並提醒大家:

1.性別差異

睡眠呼吸中止症的男女病徵有所不同,男性常見鼾聲如雷、注意力不集中,而女性則常有情緒起伏大、心情憂鬱、失眠及頭暈頭痛等症狀。

示意圖片

示意圖片

2.耳聾風險

睡眠呼吸中止症患者耳聾風險為常人兩倍,若出現單耳或雙耳突然聽不見的情況,應盡快就醫,因為臨床上有三分之一的突發性耳聾患者無法完全恢復聽力。

3.睡眠呼吸中止症患者的盛行率

睡眠呼吸中止症在成人中的盛行率約為15%,60歲以上的罹患率超過六成,且男女比例接近1比1,建議年長女性應更加警覺。

4.睡眠呼吸中止症的高風險族群

突發性耳聾的高風險族群包括年長者、糖尿病患者及肥胖者,目前沒有有效的預防方法,但若能及早進行居家睡眠檢測,了解自身的睡眠呼吸中止症風險並接受治療,可保護內耳功能與聽力,降低未來再次發生突發性耳聾的風險。

示意圖片

示意圖片

5.睡眠呼吸中止症對內耳的影響

睡眠呼吸中止症會在睡眠期間呼吸暫停引起缺氧狀態,進而影響內耳,增加突發性耳聾、耳鳴及眩暈的機率。

6.打鼾噪音對聽力的影響

打鼾聲響可達50至80分貝,長時間暴露於噪音中可能導致患者及床伴的聽力損失。

內地29歲女會計因長期便秘導致肛裂被送醫院,醫生勸告改善2大生活習慣可有效預防!

29歲女會計排便時間長達半小時導致肛裂痛不欲生

不少都市人士都會面對「便秘」這一健康問題。內地一名29歲女會計就因工作繁重,長期忽視飲食及休息而飽受便秘之苦。她在上廁所時需要耗時半小時或以上的時間解決排便問題。近期,她就因排便時久蹲導致肛裂而痛不欲生,不得不緊急前往醫院治療。

Getty示意圖

Getty示意圖

醫生指出廁所時間長會影響血液循環和增加直腸壓力

醫生進行檢查後指出,上廁所時需避免長時間蹲坐,若10分鐘內無法解決,繼續等待亦無益於健康。因上廁所時久坐不起會影響血液循環並增加直腸壓力,尤其是長時間用力會導致肛裂。

Getty示意圖

Getty示意圖

在廁所長時間使用手機會對直腸造成額外壓力和傷害

此外,由於現代人經常長時間坐在馬桶上使用手機,這對身體造成了額外傷害,因為直腸並非設計用來承受長時間的壓力。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

醫生建議合理安排排便時間和保證充足的水分攝取以降低肛裂風險

醫生建議,預防肛裂應合理安排排便時間及確保充足水分攝取。因喝水量會直接影響腸道健康,足夠的水分可助於糞便軟化,從而減少排便時用力的時間和力度,這對於預防肛裂尤為重要。而喝水時,不應等到口渴時才喝水,因為那時身體已進入脫水狀態。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

你 或 有 興 趣 的 文 章