上海6旬婦身材纖細體態似20歲少女被稱「摩登奶奶」，事後在網上大方分享了保持好身材秘訣。
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6旬婦因身材纖細體態似少女走紅
綜合內媒報導，上海一名60歲婦人日前因纖瘦身材且體態宛如20歲少女而走紅網絡，被網友稱讚為「摩登奶奶」。近期，她大方分享了自己的保持好身材的秘訣，吸引大量網友關注。
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嫲嫲大方分享保持好身材秘訣
嫲嫲透露，她從34歲開始就非常注重身材管理，並表示「我愛美一輩子了，改不掉」。她指出，自己透過採用「16＋8」的飲食法則以及堅持進行規律運動來維持年輕體態，「飲食方面我以16＋8為主，就吃自己種的菜；運動則是1天運動1天休息」。
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嫲嫲介紹「16＋8」飲食法則
嫲嫲介紹，所謂的「16＋8」飲食法是指1天中僅進食8小時，其餘16小時則不進食任何有熱量的食物，但可以飲用水、無糖茶與咖啡等不含熱量的飲品。可以進食的8小時內，則可根據個人生活習慣進行調整，諸如上班族可以選擇從早上10時至晚上6時作為進食時段，若中午才起床的人則可以從中午12時開始進食，直到晚上8時。
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網友認為飲食控制比運動更重要
相關影片曝光後，網友留言自嘲，「我現在20歲，也沒這種身材」。也有網友指出，「大家都知道運動很重要，但其實『吃』這一塊更重要」。
近年來內地興起不少離奇放生行為，浙江2長者河邊倒米被目擊者質疑「放生」PO片公審，事後當事人委屈回應，真相其實是……
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長者河邊倒米被網友質疑「放生」
綜合內媒報導，內地有網友日前發佈影片稱，浙江溫州瑞安市有2名長者將大米倒入河中，疑在「放生」大米，並指出其車上還有好幾袋大米，相關影片隨即在網上引發熱議。
水利局回應：大米非污染物
瑞安市水利局對此回應稱，雖然他們不清楚2名長者倒大米的背後動機，但大米並非污染物，因此無法進行處罰。該局人員也表示「你說倒大米，浪費糧食，我們水利主管部門也有點奇怪。」水利局也提到，他們會向領導匯報此事並進行調查。
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當事人澄清：倒米餵魚並非「放生」
隨著事件發酵，當地媒體透過瑞安市相關部門聯繫到當事人潘女士了解情況。潘女士解釋，影片中的大米的確是她的，但影片中的老翁其實是三輪車夫，當天她因為家中的大米被水淋濕，已經無法食用，所以才會將大米倒入河中餵魚，並非是放生。
當事人：家中大米受潮無法食用決定用來餵魚
潘女士透露，她於數月前從市場購買了幾十斤大米存放在家中。然而，因為前段時間家中的廚房下水管道漏水，導致袋中的大米被水浸濕無法食用。由於直接將米扔掉太浪費，她考慮到住家附近的塘河經過幾年的治理，河水變得清澈且有許多魚，於是便萌生了將這些大米倒入河中餵魚的想法。
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當事人雇車夫協助搬運大米
潘女士指出，由於大米太重，她一人無法搬運，於是便雇了一名三輪車夫，2人齊齊將大米運送至塘河邊倒入水中，沒想到竟會被路人拍下並上傳到網上，引發廣泛關注和誤解。
當事人委屈呼籲網友停止傳播不實信息
對此，潘女士表示自己年事已高，得知自己將大米倒入河中的行為被誤傳為「放生大米」後，感到有些委屈，並坦言當時考慮問題不夠周全，沒有意識到會引起如此大的誤會，她希望網友不要再傳播不實信息。
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