寧波19歲男學生體重達190斤，日前腹瀉就醫確診「肝硬化」，醫生揭：肥胖所致！
男學生腹瀉住院意外查出肝硬化
據《中國藍新聞》報導，寧波一名19歲大學生小軍（化名）身高1米9，體重達190斤，體型魁梧。日前小軍因腹瀉住院，經檢查後竟意外發現確診「肝硬化」。
示意圖。設計圖片
醫生揭男學生肝硬化主要由肥胖引起
寧波大學附屬第一醫院的醫生表示，小軍是他接診以來最年輕的肝硬化患者，其病因主要是長期肥胖導致脂肪肝，進而引發嚴重肝纖維化，已經無法逆轉。
示意圖。設計圖片
家人因寵溺男學生未約束其飲食導致患上肝硬化
小軍媽媽得知兒子的病情後掩面痛哭，她透露小軍自小就「胃口好」，且體型一直偏重，加上之前做過一次手術，對此家人極為寵溺他，不忍心約束其日常飲食，不料這反而導致他患上肝硬化，這讓全家都感到相當悔恨。
微博影片截圖
醫生警告肝臟無痛覺神經導致難以察覺患病
醫生警告，肝臟是人體中最不易察覺問題的器官，因為它本身沒有痛覺神經。即使肝功能受損高達75%-80%，肝臟仍可能繼續運作，使得早期問題難以發現。這也是為什麼當發現肝臟疾病時，病情往往已經相當嚴重。
示意圖。設計圖片
醫生建議定期檢查肝功能重視健康管理
醫生指出，現時也越來越多青年人甚至兒童早早得了脂肪肝。對此他建議，超重和肥胖人群、糖尿病患者及慢性乙型肝炎患者應重視肝功能，定期進行肝臟的相關檢查，以便及時了解自己是否患脂肪肝。對於青少年和兒童，家長更應注意孩子的飲食和體重，避免肥胖引發脂肪肝及其他健康問題。
冬季夜間頻繁腿抽筋打擾美夢，專家揭4大成因，教3大預防措施避免半夜被痛醒。
夜間頻繁腿抽筋
隨著天氣轉冷，不少人在深夜熟睡期間因腿部抽筋而被痛醒，這種突如其來的劇烈疼痛，非常影響睡眠品質。然而，這種「抽筋」並非缺鈣、電解質不足所造成，而是冬季因為周邊血液循環不良造成。
示意圖
腿抽筋具體成因
醫學上的腿抽筋並非「筋」在抽動，而是肌肉突然不自主地緊縮導致僵硬與劇烈疼痛，腿抽筋的4大常見成因包括：
1. 周邊血液循環不良
這是引起腿部抽筋的最常見原因之一。當血液循環不暢時，腿部肌肉可能無法獲得足夠的氧氣和營養，進而導致痛苦抽筋。
2. 肌肉疲勞
過度使用或長時間未活動的肌肉容易疲勞，疲勞肌肉更容易發生痙攣，尤其是在夜間休息時出現。
示意圖
3. 環境溫度變化
溫度降低會導致血管收縮，末梢血管循環不良，使肌肉缺血進而「抽筋」。
4. 電解質失衡
鈣質和鎂是肌肉正常功能所需的礦物質。當身體中缺乏這些礦物質或礦物質不平衡時，可能會干擾神經對肌肉的正常訊號傳遞，導致肌肉無法正常放鬆，從而引起抽筋。
睡前3大對策預防抽筋
1. 熱敷或泡腳
冬季溫度下降會影響血液循環，而睡前使用熱毛巾敷腿或泡腳可以使腿部溫暖，促進血液回流，避免肌肉缺血導致的抽筋狀況發生。但要注意熱敷的溫度和時間，建議溫度低於45℃，且持續時間避免超過15分鐘，以免血管過度擴張，增加心臟負擔。
示意圖
2. 按摩和伸展
睡前進行輕柔的肌肉按摩或伸展運動，如滾輪按摩小腿或做弓步、坐地前伸等幫助放鬆小腿肌肉，減少出現抽筋的可能。但要注意，避免用力過猛，以防肌肉過度疲勞，增加抽筋的風險。伸展時若感覺稍微有拉到，停留10至15秒即可。
3. 飲牛奶
缺乏鈣質也會造成抽筋，因此建議睡前飲用一小杯牛奶，不僅有助於補充鈣質，亦可提升睡眠品質。
示意圖
其他注意事項
若上述措施做完後，夜間仍頻繁出現腿抽筋的情況，表示身體可能存在其他健康問題，如靜脈曲張或肝臟疾病等，建議這時應及早尋求醫生診斷與治療。
