機器長時間唔用就好容易會壞，更何況是人。英國媒體報道指，人類如果長時間不做愛，「副偈」好易壞，會引發一些長期問題：
1. 男生容易硬不起
美國一項醫學研究指出，定期做愛對男人的性能力有幫助，比起忙得沒時間做的人每星期做愛一次的人，患上「勃起功能障礙」的風險會較低。
2. 容易病
性愛能夠激發人體的自然防護功能，增強免疫系統功效。
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3. 性慾一落千丈
休息是為了走更長的路，一段時間沒做愛或許會讓人更有慾望，但是有些性愛專家認為，太長時間不做愛，極有可能讓身體習慣這種感覺，逐漸影響到賀爾蒙的分泌。
4. 少了紓壓渠道
規律的性生活能讓人心情愉快、忘記煩惱。不做愛就自然少了一個紓壓渠道。
5. 失去變聰明的機會
有些人認為，禁慾有助提升專注力，做其他事情會更有效率，但有研究發現，性愛可促進海馬體中的腦細胞生長。