過去數個月一直給別人講課，但這一個月接連親歷離世事件，一個是工作多年的戰友，一個是同伴廿年的密友，讓我的生涯也重重的上了一堂反思課。
我們生涯規劃課程中有一個選擇題給學員：一份年薪過百萬的工作、一份收入不太穩定的工作。一開始有近九成的學員選擇前者，但當我提供更多資訊時，大家就開始動搖。前者需要24/7隨傳隨到，很少時間陪家人朋友，連自己的私人空間和健康也顧及不了；後者有彈性工時，能為社會和青年帶來深遠的意義和價值，獲得更多人肯定。這讓我想起剛離世的戰友曾跟我說，他平時其實不是愛單獨午飯，只是那短短一小時，就是他唯一有「Me Time」的一小時。如果他早知道人生只有三十多年，我相信他也會選擇後者的工作，可惜這已是如果。
現代社會豐富的物質文明和科技發展，電話沒電了隨處可充，生病了隨便吃個藥總會好起來，好像問題都能輕易解決，讓我們都沉醉在享受世事萬物之無盡期，逐漸以為一切都能掌握，都可永續至千秋萬代。但正如豐子愷的《漸》所言，我們其實都受盡時間的欺騙。時間太虛無飄渺，一般人都不會視之像財富一樣細心統計、分配、運用，甚至令大家都忽略，有時間才有可能談生涯。「珍惜」二字掛在口邊，卻像空氣一樣，從來沒有珍而重之。到有突發事情、或預期的沒出現時，我們才會從夢中醒來，可惜一切都已經太遲。想起那一瞬間在我眼前消失的密友，原以為可同伴一輩子，少點相處時間也沒所謂，然而再努力也已沒有時間。
人生可能有點長，長得讓我們都揮霍著時間，忘記了哪些事情才是最重要、最值得。人大了，都忙著應對不同的事情，一個個小時候會覺得難忘的經歷，簡單至家人朋友聚餐吃飯，隆重至人生大事喜宴喪禮，都沒多少時間在我們腦海中停留、感受、回味，又要迎接眼前新的事情。我們都被社會訓練成「問題解決師」，想將憂愁內心盡快抛棄，卻意外令滿足也同樣稍瞬即逝。為自己增添許多經歷，但當中的滿足卻只像「IG Stories」一樣瞬間擦身而過，沒半秒停留的機會，看了很多卻好像沒看了什麼，眼前最重要的卻意識不了、不屑一顧。
生涯規劃重視「面向未來」(Future-Oriented)，但過去的歷練也是人生重要的組成部分，不但沒法簡單被新的取代，更能解釋為什麼「我」是「我」，這個「我」究竟真正想怎樣。所以在生涯諮詢的歷程中，會系統地探索自己最重視的價值，並從過去經歷中找出線索，了解它們對自我概念構建的影響，成為我們在漫長人生中的提醒，時刻作出合適的抉擇。生涯諮詢也著重感受和抒發不同事件所產生的情緒，由專業的諮詢師陪伴同行，代入再抽離，創造空間確認與接納受助者的體會，讓自己內心的矛盾衝突得以和解。「同理心」三字看似簡單，但我們的準諮詢師認為這也是課程中最難的部分。一生中又有幾多人願意停下來，靜靜的傾聽著、單純的伴你哭？
生命的始終，終究不是人所能控制，但我們可以掌握如何視之。孔子說「未知生，焉知死。」然而未知死，也未必能理解什麼是生。好好的為當下致敬，為準備過去的回顧道別，整理所累積的珍重地帶往未來，也算是對生涯的緣份的一個肯定。
想起電影《Coco》，「被遺忘才是真正的死亡」。讓過去了的消失淡忘於無形之中，就似是沒有出現過，還是視之為人生的重要一課，支持我們更好地勇往直前？這也是我們每個人生涯中的重要一課。
作者：Matthew
過去十年從事生涯規劃及青年發展工作，香港生涯規劃協會顧問、課程總監及首席培訓師、國際生涯發展培訓師(CDI)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(LPDFi)、國際生涯發展諮詢師(CDA)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、全球職涯發展師(GCDF)、特殊兒童溝通指導師
過去主題文章
《老師竟然比十幾歲仔挑機》
《學歷都會過期，而學習又遙遙無期？》
《特首選舉口號的生涯啟示》
《不要讓生涯發展成為又一個「傳聞」》
《不要在自己的生涯路上「禁足」》
《讓我們的生涯困擾「動態清零」》
《我們都可以是人生最終勝利者》
《又禁堂食，除咗硬食，你仲可以……》
《桃花全非，人面卻依舊？》
《開了一刀，順道為自己的生涯也開一刀》
《做自己人生遊戲的MVP》
《三個不看就後悔的選科秘訣》
《To Do, or Not To Do》
《還在授人以漁？是時候授人要漁》
《為下一代的生涯 要學好生涯規劃》
《有得揀你都唔識揀》
《香港又慢咗一步—望穿秋水的初中生涯規劃》
《今日的你要打倒昨日的你》
《「講極你都唔明」—但再唔講可能恨一世》
《賣青春不如賣Favourite》
《趁暑假玩轉自己的未來》
《生涯規劃都可以轉運？》
《因為「溝」到所以先鐘意？ — 愛就要勇敢去追》
《放榜前你不可不知道的一件事》
《一個10歲小學生的生涯獨白》
《其實說穿了，生涯規劃只不過是………》
《從小就需要生涯規劃？—讓青少年有一個對自己生命負責的能力》
《疫情變幻難以規劃？「生涯規劃」可以是應對變化的「萬用匙」》
生涯發展學院 (www.facebook.com/ldihk)
非牟利教育機構，成立於2020年，凝聚香港的生涯發展國際認證專業人才及專家學者，專注推動香港生涯發展教育的專業發展，建構完整的生涯培訓及認證體系，持續擴大香港的生涯發展生態圈。
香港生涯規劃協會 (www.lpahk.org)
成立於2016年，是非牟利的教育組織，，亦是全球首個、百年歷史的生涯發展專業機構—國際生涯發展學會(NCDA)於香港的認可授權，提供專業而多元化的服務及活動，鼓勵青年「認知自己，成就自己，貢獻自己」，推動香港生涯規劃教育的發展。
洞見生涯
** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **