王嘉爾為了keep fit可見相當努力！
29歲的韓國男團GOT7香港成員王嘉爾（Jackson），出道以來人氣有增無減，近年轉戰內地市場而爆紅，連在歐美地區都有高人氣。近日有網民在社交平台分享王嘉爾的健康餐單，相當自律的飲食生活才令他擁有爆肌身材，但竟讓「頂流」姜濤「躺著中槍」。
王嘉爾IG圖片
擁有爆肌身材
人氣高企！
近日網民分享了王嘉爾的日常健康餐，相片中的他為了keepfit一餐只有4隻雞蛋和一些沙律菜，「淡而無味」的飲食令他獲網民稱讚自律，竟有網民提及作為香港頂流、男團MIRROR「人氣王」姜濤：「香港的姜濤吃的應該比粉絲好」、「他的伙食肯定強，沒幾個偶像能像他那樣」、「姜濤的粉絲都是吃他的才華，哪吃他的顏值了」、「香港姜濤真的是頂流嗎」等等。
餐單淡而無味
唔怪得之身材好！
姜濤躺著也中槍
到底邊個係「廚神」，邊個係「地獄廚神」呢？
ViuTV全新節目《森下仁丹Bifina Si益生菌 呈獻：MIRROR Chef》逢星期一至五晚上10時30分播放。12子將會化身廚師進行廚藝大比拼，發揮佢地嘅創意同想像。節目以不同的遊戲競賽考驗MIRROR的廚藝，在「廚神」的美譽和「地獄廚神」的封號之間決一勝負！
觀看相關影片按連結：https://youtu.be/xqrOPwRvFmE
今晚（12月17日）播出的一集，MIRROR將分成3組以菜式「小炒王」考驗大家的默契度。每組限時15分鐘，當中有1分鐘可以邀請助廚幫忙。率先挑戰的是呂爵安（Edan）、盧瀚霆（Anson Lo）、李駿傑（Jeremy）以及邱士縉（Stanley）。一開始Anson Lo把薑片切成薑柱，更將蒜頭連皮原粒落鑊。同隊的Edan亦手忙腳亂，情急之下請助廚幫忙切好紅椒等乾材料，Jeremy見狀禁不住出聲：「你叫佢幫你整魷魚好過啦！」
盧瀚霆（Anson Lo）、呂爵安（Edan）、邱士縉（Stanley）和李駿傑（Jeremy）為同一組。
Anson Lo、Edan
Anson Lo和Edan下廚時手忙腳亂。
Anson Lo和Edan下廚時手忙腳亂。
第二組成員有姜濤、陳卓賢（Ian）、陳瑞輝（Frankie）和柳應廷（Jer）。Ian不時溫柔地提醒姜濤烹調步驟，姜濤亦十分聽話，有條不紊地處理乾材料。而汲取了上一組教訓，Ian果斷地請助廚幫忙處理魷魚。不過後來原本只在旁觀的大廚和助廚忍不住加入幫忙一齊煮，姜濤和Ian隨即被笑言變成了小助廚。
姜濤和陳卓賢（Ian）。
姜濤、Ian
眾人試食姜濤和Ian煮的小炒王。
而最後一組就有王智德（Alton）、江𤒹生（Anson Kong）、楊樂文（Lokman）和邱傲然（Tiger）。下廚的Alton和Anson Kong烹調過程可謂游刃有餘，自信滿滿地完成菜式。大廚試食過後也大讚2人大有潛質做廚師，還邀請他們到中華廚藝學院報讀Part time課程。
王智德（Alton）和江𤒹生（Anson Kong）
Anson Kong和Alton被讚有潛質。
