河南騎到海南！男大生騎單車52天跨7省份4700公里終圓夢

大四男生踩單車從鄭州跨越7個省份到達三亞，耗時52天騎行4700公里圓夢！

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據《梧桐Video》報導，河南鄭州一名大四學生利用寒假假期，將5000元（人民幣，約5439港元）獎學金及兼職所得作為旅行資金，隨之開啓了自己的騎行旅程。

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當天他從鄭州出發，途徑河南、安徽、江蘇、上海、浙江、福建、香港、澳門等地，最終歷時52天騎行4700公里抵達海南三亞。期間跨越了7個省份54個城市，成功實現了自己夢寐以求的長途騎行夢想。

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據悉，黃同學在騎行途中體驗了不同的風土人情，不僅認識了許多新朋友，還見識到多種不同的生活方式，這對於他而言是一件十分有意義的事情，只因這不僅僅是一場身體上的挑戰，更是一次對意志力的考驗。

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美國護理師指自然死亡前將經歷4個階段，最後1個階段最明顯且最令人恐懼。

護理師分享經歷自然死亡的4個階段

日前，美國一名擔任臨終病房護理師的女子茱莉（Julie McFadden）在TikTok上發佈影片分享了人在自然死亡之前可能會經歷的4個階段，並指出人們若了解死亡的實際過程，則可以減少恐懼，有助於更好地面對親友的離世。

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第一個階段為「慢下來」

茱莉指出，人在自然死亡前首先會「慢下來」，進入「減速」階段，瀕死之人在生命的最後6個月，通常會感到極度疲倦，昏昏欲睡且飲食量顯著減少，社交活動也相應減少。

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第二階段為「力量下滑」

其次是「力量下滑」階段，在死前的3個月，除了力量進一步下滑及衰落外，出家門也將會變得極為困難，且整天的進食量變得更少，睡眠時間開始超過清醒的時間。

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第三階段為「過渡」出現幻覺

第3階段為「過渡」，即在死前1個月時，病患可能會開始出現幻覺，諸如看到已故親人、愛人和寵物等，有時甚至會突然和家人正常交談，稱看到「死去的親人在角落裡微笑」，還表示「我很快會被接走，不用擔心」。

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最後階段為「死前喉鳴」

最後1個階段是死亡過程中最明顯且最令人恐懼的過程。茱莉指出，當事人會完全失去意識，數日不吃不喝及大小便失禁。此外，代謝變化將導致皮膚顏色發生變化，呼吸方式也會改變，甚至發生所謂的「死前喉鳴」（death rattle），這實際上是因為唾液聚集在喉嚨後方，因為嘴巴是張開的，呼吸時氣息會通過唾液造成咯咯聲，雖聽起來不安，但這是死亡自然過程的一部分。