港隊游泳代表何詩蓓在巴黎奧運取得兩面銅牌，她說今屆的準備工作比過往艱辛，整個過程並不容易，但認為有夢想就要去追，又說東奧後曾考慮要退役。
何詩蓓（左）坦言要先享受此時仧刻。AP圖片
連續兩屆奧運都有兩面獎牌到手，何詩蓓表示今屆的準備甚至比去屆多，不論訓練時數、距離都高於東京奧運，但她享受練習和比賽的經驗，認為即使辛苦也值得，同時亦肯定及相信自己的能力。
何詩蓓全力衝刺。AP圖片
「在東京奧運時，我也有想是退役還是繼續，最終決定繼續，那便要好好享受過程。因為如果你不享受的話，是好難捱多3年。如果你enjoy（享受），有passion（熱情），便不會覺得這是犧牲。」何詩蓓說。
何詩蓓再添奬牌。港協暨奧委會
個人心理質素、壓力處理是何詩蓓最為自己驕傲的地方，她說不想過多關注成績，著重享受比賽的過程和經驗，盡力發揮最佳水準，期望能激勵其他運動員和後輩，找到熱誠所在就要追夢，遇上喜歡的事物就不會怕犧牲，所以沒有為東京奧運後堅持至今而後悔，至於會否爭取來屆再戰，目前還未沒有得如此遙遠。「唔諗住，要享受呢個monent。」何詩蓓說。
何詩蓓奪得今屆第二面奬牌。港協暨奧委會
