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產後極速修身回復巔峰狀態 曾淑雅泰國度假晒泳照獲讚Fit過生B前

娛圈事

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產後極速修身回復巔峰狀態 曾淑雅泰國度假晒泳照獲讚Fit過生B前

2024年08月15日 13:00 最後更新:13:15

辣媽!

33歲的TVB「長腿女神」曾淑雅(Jumbo)於去7月突然宣布與圈外男朋友結婚,新婚不足一個月後便公布有喜,並於同年11月誕下囝囝Kobe。曾淑雅在懷孕期間手腳一直保持纖瘦,產後更火速修身,她不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法,近日就晒出在泰國度假時的泳衣照,大騷Fit爆身形!

更多相片
曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

產後更火速修身。

產後更火速修身。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

產後5個月。

產後5個月。

產後6個月。

產後6個月。

產後7個月。

產後7個月。

產後9個月。

產後9個月。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

晒出泳衣照。

晒出泳衣照。

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

完全看不出不久前才生了BB。

完全看不出不久前才生了BB。

身材Fit爆!

身材Fit爆!

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

產後更火速修身。

產後更火速修身。

曾淑雅曾透露她的體重一直維持在55公斤左右,懷孕期間體重一度升至70公斤,產後迅速下降至60多公斤,但因為是剖腹產,所以產後頭三個月須等傷口完全癒合才能逐步恢復運動。她又拍片教授一些普拉提動作修身,短短五個月體脂率已經從產後的25%,降到20%,再兩個月後更已回復到產前的狀態,但她沒有停下,而是繼續積極操練,直到現在產後的第九個月,她努力做普拉提尋回腹肌線條!

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

產後5個月。

產後5個月。

產後6個月。

產後6個月。

產後7個月。

產後7個月。

產後9個月。

產後9個月。

不過,努力修身之餘都要休息一下,曾淑雅晒到芭提雅度假時的泳衣照,並留言:「5月放了一個大假,8月來一個小休,已經努力快3個月!黎緊再操多2星期,就可以check我的inbody成績表啦
感覺減脂過程暫時進度是理想的!Keep住我的簡單餐單還有運動(當然適時都可以放肆一下),回來香港繼續努力。」相中可見,曾淑雅穿著藍色比堅尼,四肢纖瘦、腰間零贅肉,完全看不出不久前才生了BB!

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

晒出泳衣照。

晒出泳衣照。

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

完全看不出不久前才生了BB。

完全看不出不久前才生了BB。

身材Fit爆!

身材Fit爆!

不少網民看過照片後都紛紛留言大讚:「仲瘦過未生好勁丫」、「少女身形,很讚」、「仲fit過未生前」、「身材恢復神速,厲害了」、「好fit!靚媽辣媽」、「hot mama」、「好靚女!索到爆」、「吓?生左架啦?瘦到~」

又少一位女神!

TVB「長腿女神」曾淑雅(Jumbo)因主持《3日2夜》等話題性節目而人氣急升,擁有出眾身材的Jumbo成功俘虜到不少粉絲,去年7月無預警宣佈與圈外男友結婚並在11月產下兒子Kobe不過,卸貨後火速收身認真厲害!Jumbo11月8日突然宣布離巢,並發長文感恩5年間在公司中嘗試了好多的第一次。

「TVB長腿女神」Jumbo曾淑雅在去年7月無預警曬出婚紗相宣佈結婚喜訊

「TVB長腿女神」Jumbo曾淑雅在去年7月無預警曬出婚紗相宣佈結婚喜訊

11月順利生產!

11月順利生產!

曾淑雅今年首次以媽媽身份過母親節。

曾淑雅今年首次以媽媽身份過母親節。

產後比產前更fit

產後比產前更fit

Jumbo貼出多張在TVB的工作記錄相片,並發長文:

今天起正式回歸自由人的生活,走回自己的道路

感恩5年間在公司中嘗試了好多的第一次
真是滿滿的回憶的
首先我的第一個代表作[蒲夜市]初嘗飲食主持
自己一個人就甘去左台灣拍足2個星期!
食足10個台灣夜市!真心好多都好好食架😋
[3日2夜]作為主持新手的我
因意外地變了一人主持
在拍攝中變相壓力很大。。。
個陣真係好驚自己做得唔好又做得差😭
有一刻拍到忍不住哭了🥲自信心跌到谷底
最終多謝拍攝團隊的安慰。順利完成❤‍🔥
[港產旅行團]第一個預工作於興趣的節目
有得食又有得比我行好多好多既山
每次都係山上面由天光拍到天黑
出左好多汗水既一次!但都好開心滿足😆
仲比左機會我行左個高難度山’蚺蛇尖’
而結尾仲送埋個 [大整估] 比我
應該令好多人笑到收唔到聲😂包括我自己
😩認真成件事真係被整估架
真心超佩服幕後們的認真準備💯
之後係[姊妹淘]真正甘學做主持
仲識到好多靚女同事👭🏻👭🏻
我就由個陣一個唔係好識扮靚既女仔
因為甘就偷師左好多小知識🤭
仲有最最最難得係上左
超經典既[獎門人]遊戲節目
我以加先知我甘叻啜乒乓波😂
仲有原來我都幾有力可以人肉自轉😂
最後亦有幸參與過6套劇
好開心係最後參與拍攝既仁濟心短劇同新聞女王
都比我一嘗未試過既角色🙈

5年過去💨雖然最後並沒有做到很亮眼的成績
但能成功的帶過歡樂比大家🤭也不錯阿?

感恩給予機會的每一位導演監製❤
感恩每一位幫我接洽過工作的經理人同事❤
感恩能相遇一起開心工作過既台前幕後同事❤
最後要感謝一直follow 我支持我的大家🥰

不知道還會不會有機會再係電視見到大家
為有緣再會啦❣❣❣

#又一個保貴的人生經歷過程
#不知不覺原來在娛圈打滾了13年了
#努力過盡力過無悔 💫

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

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貼多張工作照

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貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

貼多張工作照

宣佈離巢!

宣佈離巢!

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