挑戰「1週不坐下」 美YouTuber僅瞓覺躺平 5日身體現驚人變化

美國YouTuber挑戰「1週不坐下」僅瞓覺才躺下，5日後身體出現驚人變化，被迫提前結束挑戰！

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美YouTuber 經常發起各種奇特挑戰

據《LADbible》報導，美國一名擁有百萬粉絲的YouTuber「Pigmie」酷愛健身，經常發起各種奇特挑戰探索身體極限，如穿重力服訓練1個月、使用增高椅10天、進行「72小時獅子飲食法（Lion Diet，只吃肉、鹽和水）」等諸多挑戰。

YouTuber進行「一周不坐下」挑戰

近期，Pigmie針對現代人「久坐」的通病發起「一周不坐下」的挑戰，旨在提醒現代人關注「久坐」所帶來的健康隱患。他承諾在7天內保持站立，而在挑戰期間，他不論是運動、吃飯，甚至於上洗手間和開車都堅持站立或半蹲，僅在睡覺時才躺下。

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YouTuber長時間站立導致身體不適

由於辦公需要，Pigmie還特意訂製了一張能夠站立用的辦公桌。然而到了第三天，Pigmie開始有些受不了，他坦言自己需要經常伸展身體，甚至還要忍住將腿放上梳化上的衝動。長時間站立不僅影響他的睡眠，也讓他的雙腿疼痛難耐。

YouTuber因身體發生顯著變化提前結束挑戰

在挑戰進行至第五日時，Pigmie因為身體發生驚人變化而不得不提前結束挑戰。由他曬出的挑戰前後對比照可以見到，長時間站立讓他出現明顯的駝背，使背部頂端看起來比正常情況更圓，再者是脊椎前凸現象，意即下背部和臀部呈現彎曲狀，看上去似乎是骨盆前傾。

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YouTuber擔心繼續挑戰會危害身體健康

Pigmie表示，擔心自己繼續這項挑戰，可能會導致更嚴重的後果，「這會形成非常糟糕的姿勢，並導致背部問題」。此外，他結束挑戰還因為他的臀部和膝蓋也出現了疼痛，「不是單純的肌肉疼痛，更像是關節鈍痛」。

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YouTuber認為站立辦公能提升工作效率30％並改善消化功能

儘管如此，Pigmie仍認為這次挑戰是一次很好的經驗，能有一些較為正面的收穫，並指出站立辦公可以提升30％的工作效率，同時也有助於改善消化功能。

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台灣人妻結婚30年一直與丈夫AA制分擔家庭支出，怎料連食一啖雪糕也被孤寒丈夫要求付費心寒想離婚。

人妻和丈夫結婚30年堅持AA制

日前，台灣一名人妻以「我們是AA夫妻」為題在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」上發帖分享丈夫的「孤寒」行為。她表示，自己和丈夫結婚30年來一直堅持AA制，其中涵蓋孩子的教育費、保險費以及旅遊費用等。

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丈夫對老爺奶奶慷慨唯獨對人妻斤斤計較

人妻透露，她和丈夫都有正職收入，她年收入約為60多萬元（新台幣，約15萬港元），而丈夫的收入則是她的3倍，雖然丈夫擁有較高的收入，但對她卻一直斤斤計較。她指出，之前一家人同行旅遊時，丈夫會慷慨地為老爺奶奶支付購物費用，但到了她這裡，卻連吃一口雪糕都要計較，「吃一口要付一半」。

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人妻得知丈夫未經同意邀請老爺奶奶同行旅遊

人妻強調，她並不介意丈夫幫老爺奶奶付錢，「但是我自己付錢還要跟公婆去讓我很不爽」，特別是她和奶奶的關係並不融洽。她提到，原本和丈夫計劃在雙十連假期間去旅行，結果發現丈夫竟然還邀請了老爺奶奶同行，「請問你們會想去嗎？」。

人妻拒絕同行遭丈夫斥責「無人幫忙分擔費用」

人妻因為不願意和老爺奶奶同遊，於是便表明不想去，未料卻遭丈夫斥責，「說我不去，要怎麼分擔去機場的包車費用還有住宿費，他變成單人」。人妻續稱，由於丈夫是她大學時期的初戀，因此從來未和對方計較過，即便對方要維持AA制，她也欣然同意，然而現在她卻不禁動了離婚的念頭。

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網友批評丈夫太自私

帖文曝光後，網友紛紛留言表示，「不去！既然AA就一個人去旅行吧」、「連一口冰淇淋都要計較，你肚子餓時會分你一口飯嗎」、「奇葩老公」、「我真的是沒辦法理解從頭AA到尾是怎麼生活的」、「AA可以但不能小氣，一口也要分一半，奇葩」、「寵壞對方了，對方很愛找公婆，代表不是只有這一次」、「最後那段話，就證明他完全是自私的人」。

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