杭州女坐月子長期躺床玩手機導致背部疼痛且身高越來越矮,就醫檢查驚揭「脊柱側彎」。
女子背部頻繁疼痛且出現麻木症狀
據內地媒體報導,杭州臨平一名30歲女子小櫻(化名)生完孩子數月後,背部頻繁感到疼痛,每次彎腰或是用力時,背部不僅會疼痛,還會感到麻木。
女子驚覺身高越來越矮 就醫發現「脊柱側彎」
起初,小櫻並未引起重視,以為是睡姿不正確所致。當疼痛持續了近半年後,她發現自己身高變矮時,才意識到問題的嚴重性,於是連著找了3家醫院檢查,最終被診斷出「脊柱側彎」。
女子坐月子躺床玩手機導致脊柱變形
原來,小櫻坐月子期間常躺在床上玩手機,且長時間維持同一姿勢不動。長期如此,導致脊椎開始出現問題,除了背部疼痛之餘,脊柱的變形還會導致身高發生變化。
不良生活習慣會誘發脊柱側彎
醫生指出,現在因為長時間躺著玩手機、上班時翹腳等壞習慣,越來越多年輕人誘發功能型脊柱側彎。若脊柱變形嚴重,如變形成S型、C型甚至出現旋轉,只能通過手術治療,手術的費用介於5萬至10萬元(人民幣,約5.3萬港元至10.6萬港元)。
脊柱側彎恐引起多種健康問題
醫生續指,脊柱問題除了導致身高變矮外,還可能引起剃刀背、駝背、高低肩及骨盆傾斜等畸形外觀,更嚴重者會出現胸悶、疼痛等症狀,影響心肺功能,甚至可能對脊髓造成傷害導致癱瘓。
改善日常姿勢可有效預防脊柱側彎
醫生強調,預防脊柱側彎的關鍵在於改善日常姿勢,定期進行適度運動,並注意工作與休息的平衡,呼籲公眾應提高對此類健康問題的認識,避免長時間維持不良姿勢,以免對脊椎健康造成不可逆轉的影響。