義務工作有幾多「玩法」？青年中醫師創辦「醫藝同行」創意無限

醫學同戲劇，看似毫不相關，但在年輕中醫師林家揚看來，沒什麼不可能。他近期和其他志同道合的朋友創立義工組織「醫藝同行」，透過多元化的藝術活動，更好地幫助他人。

林家揚是做義務工作的「老手」。

其實林家揚已是做義務工作的「老手」，剛剛獲得「青年夢想實踐家」，又被國際義工協會選為全球兩位"Volunteer Heroes"之一，也是「義醫同行」、「醫藝同行」的創辦人之一。多年來，他一直向社會各界推廣「中醫＝生活」的養生概念，並通過義務工作，服務有需要的朋友，希望讓大家可以未病先防，已病防變，保持身心健康。

林家揚獲得「青年夢想實踐家」，又被國際義工協會選為全球兩位"Volunteer Heroes"之一。

仁術仁心，早在林家揚兒時就已經萌芽。林家揚憶述，小時候家境較差，曾經一家人一度住在廟宇裡，也試過住板間房、殘舊的唐樓，鄰居有不少是體弱多病的老人。當年幼小的自己連幫他們搬重物都做不到，但已經暗自下決心，長大以後，一定要幫助這些老人家。因此，從小到大都看著中醫師父親治病救人的林家揚，決定要和父親一樣，成為中醫師，去幫助有需要的人。

助人的初心，讓少時調皮的林家揚有了奮鬥目標，最終學成得以用醫術助人。

他笑稱，這個小小的初心，也許正是「行義之路」的開始，也讓原本調皮、成績不好的自己，有了一個清晰的奮鬥目標。最終，他考入廣州中醫藥大學、中國中醫研究院（現名中國中醫科學院），成為一名中醫博士，得以用醫術助人。

數次到到內地義診。

為兒童義診。

2011年起，林家揚就已經在內地山區參與義診工作，也為香港本地的特殊兒童提供義診服務。坪洲就是其中一個他常常探訪的地方。多年來，林家揚一直堅持每月到坪洲為獨居老人義診，向老人傳遞保健知識及技巧，也和其他醫生及組織合作，舉辦過大型的體檢和義診服務，中西醫結合去服務老友記。

中醫X心理講座

「很多人以為中西醫是對立的，但其實不然。在來自不同醫療專業的朋友，互相尊重合作，尋找各自最佳的切入點，一起發揮最大的力量。」正是這種包容、互相尊重的理念，讓林家揚與幾位西醫及心理治療師走到了一起，創立義工組織「義醫同行」，大家結合不同專業所長，互相補足，讓受助者得到更適切、豐富而有效的幫助，也碰撞出了更多火花和創意。

中醫x西醫講座

不過，單憑幾個人，可以做的事情始終較少。林家揚除了親自幫助別人，亦將知識、技巧、助人的態度和愛心傳承給受助者及少年義工，讓他們在獲得幫助的同時，也能夠獨立去幫助別人，成為一名「醫療義工」。

少年義工都相當專業。

作為這些義工的「師傅」，林家揚自豪地表示：「只要有心，人人都可以」，他介紹，義工們年齡跨度從4歲到80多歲，當中有些早年的小義工，如今已經成長為義務工作經驗豐富的大哥哥，不僅可以獨立助人，還能教授一些年紀更小的義工。其實，即使是特殊小朋友、本身需要幫助的長者，都可以掌握到簡單的義務工作知識，而他們在幫助他人的過程中，也會有很多不同的感觸和收穫。

不過林家揚坦言，近兩年，他發現如果只用口傳教授中醫知識，大家會覺得困難和乏味，一些穴位也需要長時間的記憶才能掌握。於是就和大家討論，有沒有什麼方式，可以令大家學得開心，知識入心呢？

創辦「醫藝同行」，希望能更有效幫助有需要人士。

一位熱心的戲劇導師給了他們啟發：結合話劇等元素，用嶄新的方式來傳遞中醫保健知識。經過頭腦風暴之後，大家決定進一步成立「醫藝同行」，並正在申請非牟利機構，希望以藝術與醫療，服務老人、SEN小朋友等有需要人士。

藝術與醫療，具體要如何結合？林家揚介紹，「身心社靈」缺一不可，其實無論是戲劇、舞蹈、歌唱、繪畫，都可以與醫療相配合，而義務工作，需要考慮受助者的特點和需要，再加入自己的創意。

小朋友義工表演手語養生舞。

例如面向長者的活動，大家就集結了一班小朋友義工學習包含保健動作的戲劇和歌舞，讓他們參與義工服務。林家揚笑道：「老友記特別喜歡小朋友，同樣的按壓穴位動作，小朋友來做，老友記就覺得特別能減緩病痛，連連稱讚『叻叻』」！因此，由小朋友義工帶來的表演，更能吸引長者的注意，也能讓他們在互動過程中獲得更多歡樂、記憶猶新。

義務攝影都有新玩法。

而有一些創意，則是在義務工作過程中的靈光一現。一些偏遠地區的老人，很少有機會可以好好照相，因此部分義務活動也有攝影義工隨行，幫老人拍照留念。但大家發現，很多老人不喜歡拍照，面對鏡頭表情尷尬，又不知道手該放哪裡好。碰壁幾次之後，大家集思廣益，設計了很多包含中醫養生穴位的動作，令到老人們在拍好「CHOK」、好「得意」的相片之餘，還可以學習中醫穴位。

拍照都能學習中醫養生穴位動作，老人們更樂意參與和投入。

老人們一聽是為了按穴位而做動作，一下子變得更樂意參與和投入。加上戲劇導師生動有趣的教導和鼓勵，老人們在歡愉的氛圍下，做出不同的姿勢，又輕鬆掌握了不少中醫養生穴位動作。

林家揚和「醫藝同行」的朋友，還在費盡心思發明更多「新玩法」。他介紹，現在正在申請非牟利組織，但大家都有一個共識，就是要做一個不追數的NGO，始終堅持初心。組織不大，但想做的事情很多，大家還在鑽研更多醫學與藝術結合的多元化方式，服務老人、SEN小朋友，往後還將拓展臨終關懷等等服務，增加社區正能量。

他說，當看到受助者得到幫助露出笑容，又能夠「以生命影響生命」，感染更多人去幫助別人，對他們來說就是最大的成就。

湖南51歲護林員告別軍旅生活後選擇扎根深山，守護10萬畝林場，維持27年從無火警。

護林員扎根深山獨自守護10萬畝林地達27年

綜合內媒報導，湖南湘西一名51歲護林員萬木峰扎根深山獨自守護10萬畝林場，這份「沒有人說話」的工作，他從事至今已長達27年。1997年，年僅24歲的萬木峰告別軍旅生涯，懷著對山林深厚的情感和對自然保護的熱情，他踏上征途選擇成為古丈縣高望界林場的一名護林員，這是一份少有人問津的職業。

影片截圖

護林員因值班地點環境惡劣而患有風濕病

萬木峰的值班地點位於武陵山脈中段，那裡被譽為古丈的「西伯利亞」，地處高寒山區，空氣濕度極高，條件極其艱苦。這樣嚴峻的環境導致萬木峰年紀輕輕就飽受風濕困擾，但他並未被困難擊倒，依然日復一日堅持繼續守護在這片森林中，甚至還曾獨自生活在一間不通水電的小木屋中長達15年。

護林員每日巡視數十里山路毫無怨言

萬木峰最主要的工作就是穿梭在密林中巡視這片山林，他每日身著迷彩服，穿著解放鞋，佩戴著袖章以及手持一把畲刀便開始了他的巡山工作。每日數十里的山路對他來說已是家常便飯，即使鞋子一雙又一雙地磨損，他對此毫無怨言。每當有人詢問他是否考慮過換一個更為舒適的工作崗位時，他總是笑著回答：「我只想換換班點，能夠隨時欣賞這10萬多畝的林海風光，但從未想過離開大山」。對萬木峰而言，這片林場不僅僅是他的工作場所，更是他的家。

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護林員和警方合作抓獲犯罪嫌疑人

在護林的日常工作中，萬木峰面臨的挑戰不僅僅是惡劣的自然環境，還要直面非法活動的威脅。2006年11月，萬木峰接到林場部門緊急通知，稱一輛裝運非法木材的車輛即將從林場經過，作為一名退役軍人，他毫不猶豫前往公路邊的草叢中蹲守。儘管當時大雨淋濕了衣物令他全身發冷，但他依然蹲守在那裡一動不動直至深夜，最後他和森林警察一同出擊，抓獲4名非法運輸木材的犯罪嫌疑人。

護林員參與近200起林木偷盜案件的執法

2010年5月，萬木峰於巡山時發現了3名盜伐者，沒有絲毫畏懼衝上前和手持大砍刀的犯罪嫌疑人展開激烈搏鬥，最終憑借在軍隊中磨練出的過硬體能和戰鬥技巧成功制服了這些犯罪嫌疑人，並將他們押送至森林派出所。此外，萬木峰還參與了近200宗林木偷盜案件的執法，協助抓獲犯罪嫌疑人20多名，對此他也被民眾尊稱為萬木「封」，寓意著他的守護牢不可破。

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護林員遭遇嚴重車禍僅休養半年堅持回到崗位

2015年3月，萬木峰在一次辦案途中遭遇車禍，車輛翻側導致他身負重傷，全身多處骨折，幾根肋骨斷裂，多處軟組織嚴重挫傷。在接受了長時間的手術後，他的四肢被裝上了10多塊鋼板。儘管傷勢嚴重，領導也建議他多休息，但他在家中短暫休養不到半年後便堅持返回崗位，並堅定地表示：「我的崗位在那片森林，我必須回去」。

護林員深入村寨宣傳防火知識

在林區工作的日子里，萬木峰不僅是護林員，更是森林的守護者。為了預防森林火災，他不辭辛勞地刷寫了超過2000條的防火標語，懸掛了1000多條防火標語橫幅，並深入村寨挨家挨戶發放防火和禁止捕獵的宣傳資料，將防火意識深植每一位村民心中。

林場無一火災火警發生

2022年8月至2023年1月，古丈縣遭遇了百年難遇的特大旱災，當時萬木峰堅守在高望界國家級自然保護區的最前線，日夜不息地執行著他的職責。在連續150多天的極端乾旱中，萬木峰每天都重複著相同的行動，即用瞭望鏡仔細檢查每一片林區，密切監視火情，以防任何火災的發生。在這期間，他由於長時間無法洗澡而被前來接班的同事戲稱「好臭」。面對這樣的玩笑，萬木峰幽默回應：「你只聞到了我的汗臭，難道沒有感受到這片林海的清新與芬芳嗎？」萬木峰正是靠著這種精神「保護」了這片林區，創造了林場無一起火警火災的奇蹟。

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護林員表示未來也會堅持自己的護林之路

27年來，萬木峰始終堅守在護林的第一線，守護著高望界國家級自然保護區的這片綠水青山。他表示，未來無論面臨何種挑戰，都將繼續自己的護林之路，因為他自小生活在這裡，「所以對一草一木有深刻感情，會一直守護下去」。