嗆到拍背或喝水恐加劇窒息風險！日專家公開2大解決方法

日專家警告：嗆到前切勿拍背或是喝水，反容易加重窒息，並公開2個正確解決方法！

專家指出拍打背部或喝水的方式無法解決噎住或嗆到

據《信濃每日新聞》報導，多數人用餐時突然被食物或飲料嗆到，都會下意識通過拍打背部或喝水試圖緩解不適。然而日本齒科衛生士協會的篠原弓月卻指出，這種做法不僅無法讓被卡住的食物無法排出，甚至還可能增加窒息的風險。

示意圖。設計圖片

異物誤入呼吸道會使人們噎住或嗆到

篠原弓月解釋，人們之所以會被噎住或者嗆到，是因為食物、飲料、唾液或者其他異物誤入呼吸道，因此人體的防禦機制會自然地讓人發出強烈咳嗽反應，藉此排出異物。

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拍打背部會干擾正常咳嗽的氣流使異物被推向更深的氣管中

篠原弓月表示，人們本能地會拍打背部來試圖緩解噎住或嗆到帶來的不適以及試圖排出異物。但這個舉動實際上會干擾到咳嗽產生的氣流，使得原本可能被咳出的異物重新落回更深的氣管中，增加了窒息的危險。此外，喝水還有可能進一步刺激喉嚨，擾亂呼吸，造成誤嚥的風險。

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專家建議可從下往上輕揉背部緩解不適

針對這一問題，篠原弓月建議，人們被噎住或嗆到時，應從下往上輕揉其背部，而不是用力拍打。同時也可以用紙巾或毛巾輕蓋住噎住者或被嗆者的嘴巴，幫助他們在感覺安全的情況下用力咳嗽排出異物。

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細嚼慢嚥和保持良好用餐姿勢能有效預防噎到

篠原弓月強調，人們在吃飯時應細嚼慢嚥，並保持良好的用餐姿勢，以預防被噎住或嗆到。同時，養成良好的口腔健康習慣、也同樣重要，如通過經常說話、朗讀或唱歌等活動鍛煉聲帶，並定期進行牙科檢查，以確保口腔的衛生與功能處於最佳狀態。

浙江一名女子誤將隱翅蟲當蚊拍死，結果導致臉上出現大片紅斑水泡險毀容，醫生警告：千萬不能拍打！

女子夜間誤將隱翅蟲當蚊隨手拍死

綜合內媒報導，浙江紹興一名王姓女子日前在家中睡覺時，臉上突然有些不適，以為遭到蚊子叮咬，於是便隨手將其拍死，不料此舉竟險些導致她毀容。

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女子隔日發現臉部和身上出現大片紅斑水泡緊急就醫

王女士表示，當天她將「蚊子」拍死便繼續睡覺。然而翌日醒來，她發現自己的臉部、脖子及右側手臂出現大片紅斑和水泡，且伴隨疼痛感，嚇得她立即前往醫院就診。

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醫生證實女子身上的症狀是隱翅蟲的腐蝕性毒素引起

醫生經診斷後告知王女士，她打死的不是蚊子，而是具有強烈腐蝕性毒素的隱翅蟲，也被人們稱為「飛行的硫酸」。醫生指出險些被毀容的王女士已經是近期第17位因隱翅蟲叮咬而接受治療的患者。

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隱翅蟲毒素對人類的皮膚會造成嚴重危害

醫生解釋，人類的皮膚接觸到隱翅蟲體內的毒素後，會出現點狀、條狀或片狀的紅腫，並伴有搔癢、疼痛感，緊接著會長出透明水泡，嚴重時甚至會出現膿泡和局部壞死等症狀。

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醫生提醒避免直接用手拍打隱翅蟲

醫生特別提醒，民眾在發現隱翅蟲時應避免直接用手拍打，以免毒素直接接觸皮膚造成傷害，建議使用吹氣或輕拂等方式驅離，以避免出現和王女士一樣類似的症狀，甚至出現更嚴重的後果。