老婆永遠係最大的推動力！
洪永城（Tony）與太太梁諾妍（Inez）都熱衷跑步，早前生完二女「Sir Face 2.0」的Inez已經火速收身，並急不及待開始練跑，更帶動Tony一齊動起來，Tony在社交平台分享每日被老婆「虐練」的經歷。
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洪永城與梁諾妍於2021年結婚。
一屋洪永城！
洪永城一家四口合照。
兩公婆都好鍾意跑步
自爆被老婆虐練
一起跑步
一定好開心
洪永城與梁諾妍於2021年結婚。
一屋洪永城！
洪永城一家四口合照。
Tony近期為參加馬拉松每日努力練跑，並在社交平台分享背後鞭策他練跑的推手老婆梁諾妍，他自爆每日都要被虐練：「嚟緊會跑全馬，得3個月時間準備，最重要就係我從來未跑過全馬，半馬都係僅僅完成，同老婆講，佢就話：『不要問我為甚麼跑步，問你自己為甚麼不跑？』...好﹗」
兩公婆都好鍾意跑步
自爆被老婆虐練
一起跑步
一定好開心
