為提高生育率催生B 南韓再出招引進外傭分擔家務

南韓計劃引進更多薪資較低的外傭，以減輕女性的家務和育兒負擔，從而鼓勵女性多生小孩。

南韓生育率預計遠低於維持人口大致穩定所需數值

南韓生育率持續下降，據外媒報導，南韓今年生育率預料將降至0.68，遠低於經濟合作暨發展組織（OECD）認為維持人口大致穩定所需的2.1。

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計劃引進外傭以提高生育意願 約百名外傭將開始試驗

南韓政府期望藉引進外傭，提供更多家庭勞務協助，以此提高南韓女性的生育意願，以挽救數一數二低的生育率。未來幾周，將有約100名菲律賓籍勞工抵達首爾，接受語言和文化訓練，9月開始從事幫傭工作。若這項試驗計劃成功，明年中前還會再有1,200名勞工前往首爾。

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外傭月薪遠低於本地幫傭

首爾當局表示，這些外籍幫傭的月薪是南韓的基本薪資200萬韓元（約1.1萬港幣），低於韓籍幫傭的350萬至450萬韓元（約1.9萬到2.5萬港幣）行情價。有官員表示，該項計劃為在職父母提供多一種選擇，可能有助提升出生率和女性經濟參與。

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南韓已頒布多項政策以提高生育率

南韓政府今年頒布許多政策以因應人口危機，包括擴大財務獎勵給有意生兒育女的準父母、提高生育津貼至200萬韓元（約1.1萬港幣）、建造更多給年輕家庭的住宅，以及提高對生育療程的財務支援等。

阿根廷科學家提出可通過調整飲食影響未來BB的性別，想要生女兒需要注意這些事項！

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通過飲食影響寶寶性別

據外媒報道，阿根廷科學家巴雷塔（Alexandra Baretta）提出了一個大膽的理論：通過調整飲食，可以影響未來寶寶的性別。巴雷塔解釋，這種飲食調整必須在受孕前就開始進行，這樣未來媽媽的新陳代謝才能充分適應，並對攜帶女性基因的X染色體精子更加友好。

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蛋白質和乳製品不能少 蔬果為精子提供能量

那麼，想要生女兒，飲食上都需要注意什麼？首先，蛋白質是關鍵。魚肉和牛羊肉富含鈣和鎂。這些食物讓X染色體精子活力滿滿，每天30克的牛肉、羊肉、豬肉或者兔肉就足夠。此外乳製品亦不能少，優酪乳、牛奶裡面富含的鈣質讓X染色體精子如魚得水，因此可多攝入含鈣乳製品。

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蔬菜和水果也不能少，新鮮的蘆筍、沙拉和豌豆就像是為X染色體精子鋪設的綠色跑道，而櫻桃、草莓、橘子和柳丁則提供能量。值得注意的是要避免食用冷凍或罐裝蔬菜，因為新鮮蔬菜中的鎂含量更高，而鈉含量較低。

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大豆蜂蜜等富含鉀鈉的食物需盡量避開

穀物類食物也是不可或缺的。大米、麵食和麵包富含鎂元素，讓精子更有力量衝刺。不過，巴雷塔提醒，在食用這些穀物時要注意不要額外添加鹽。但並不是所有食物都受歡迎。大豆、蜂蜜、罐頭食品、洋蔥、鹽、朱古力等富含鉀和鈉的食物需要儘量避開。

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飲食調整需在醫生監督下進行

除了飲食，法國人還有其他妙招，例如精心計算排卵期，在最佳時機發動進攻；在排卵前2-3天保持正常的性生活，避免在排卵後5-6天內發生關係等。雖然辦法多樣，但並不能保證100%成功，巴雷塔提醒，這種飲食調整可能會導致營養失衡，因此最多只能持續一到兩個月，而且必須在醫生的嚴格監督下進行。