阿根廷科學家提出可通過調整飲食影響未來BB的性別,想要生女兒需要注意這些事項!
通過飲食影響寶寶性別
據外媒報道,阿根廷科學家巴雷塔(Alexandra Baretta)提出了一個大膽的理論:通過調整飲食,可以影響未來寶寶的性別。巴雷塔解釋,這種飲食調整必須在受孕前就開始進行,這樣未來媽媽的新陳代謝才能充分適應,並對攜帶女性基因的X染色體精子更加友好。
蛋白質和乳製品不能少 蔬果為精子提供能量
那麼,想要生女兒,飲食上都需要注意什麼?首先,蛋白質是關鍵。魚肉和牛羊肉富含鈣和鎂。這些食物讓X染色體精子活力滿滿,每天30克的牛肉、羊肉、豬肉或者兔肉就足夠。此外乳製品亦不能少,優酪乳、牛奶裡面富含的鈣質讓X染色體精子如魚得水,因此可多攝入含鈣乳製品。
蔬菜和水果也不能少,新鮮的蘆筍、沙拉和豌豆就像是為X染色體精子鋪設的綠色跑道,而櫻桃、草莓、橘子和柳丁則提供能量。值得注意的是要避免食用冷凍或罐裝蔬菜,因為新鮮蔬菜中的鎂含量更高,而鈉含量較低。
大豆蜂蜜等富含鉀鈉的食物需盡量避開
穀物類食物也是不可或缺的。大米、麵食和麵包富含鎂元素,讓精子更有力量衝刺。不過,巴雷塔提醒,在食用這些穀物時要注意不要額外添加鹽。但並不是所有食物都受歡迎。大豆、蜂蜜、罐頭食品、洋蔥、鹽、朱古力等富含鉀和鈉的食物需要儘量避開。
飲食調整需在醫生監督下進行
除了飲食,法國人還有其他妙招,例如精心計算排卵期,在最佳時機發動進攻;在排卵前2-3天保持正常的性生活,避免在排卵後5-6天內發生關係等。雖然辦法多樣,但並不能保證100%成功,巴雷塔提醒,這種飲食調整可能會導致營養失衡,因此最多只能持續一到兩個月,而且必須在醫生的嚴格監督下進行。