連詩雅產後極速修身 紮肚10日腰圍激減8cm回復最佳狀態

小蠻腰好吸睛！

36歲的連詩雅（Shiga）於7月中為老公陳家樂誕下囡囡陳星頤（Camila），原本懷孕時就四肢纖細的連詩雅產後更是極速修身，不但上圍明顯升Cup，連小蠻腰都回歸！

一家三口。

連詩雅產後上圍明顯升Cup。

早前出席活動時大騷Fit爆身形。

完全看不出剛生產幾個月。

連詩雅在IG Story分享紮肚修身的成果，「紮肚 DAY 10！！YAYYYY 紮肚療程嚟到最後一日喇！首先要多謝自己咁乖咁自律，不過效果已經說明一切都係值得」。她又自爆全身總共減了20CM，「臀圍減2吋！腰圍71CM>63CM」，相當厲害！

連詩雅原來靠紮肚修身。

短短10日就回復最佳狀態！

連詩雅又分享了與囡囡的合照。

身材大升級！

36歲的連詩雅（Shiga）於7月18日為老公陳家樂誕下愛女陳星頤（Camila）後，原本懷孕時就四肢纖細的Shiga產後極速修身，獲網民大讚「完全睇唔出生過」！近日Shiga貼出產後跑步的自拍影片，身穿吊帶小背心的她上圍明顯升Cup，畫面吸睛。

連詩雅（Shiga）於7月18日為老公陳家樂剖腹產女

一家三口

Shiga堅持選擇全母乳餵哺

連詩雅產後狀態更勝從前，近日她就分享跑步影片，並留言︰「睇返個App 對上一次跑已經係上年11月，10個月冇跑。產後兩個月，係咁咦慢跑2.8k（其實係行路快少少，不過醫生話輕量運動係可以㗎啦）慢慢要恢復狀態，逐漸要回到工作崗位！」影片中的她身穿小背心搭配運動外套，跑步時候明顯可見上圍「升級」不少，震撼蕩漾的畫面令網民留言派心心眼：「生完仲可以仲靚過之前😍」、「大奶咗😍」、「生完好似未生過咁？」。

畫面吸睛

極速收身

仲升級！