連詩雅帶囡囡出街準備充足 巨型奶粉袋猶如百寶袋乜都有

媽媽真偉大！

連詩雅（Shiga）於7月中為老公陳家樂誕下囡囡陳星頤（Camila），成為新手媽媽四個月，Shiga湊B越來越得心應手，並不時在社交平台分享湊B心得，近日她就分享帶囡囡出街必備的物品。

一家三口。

Shiga湊B越來越得心應手。

Shiga在「小紅書」以「星星外出包🩵翻～包！！！」為題分享影片，並留言：「星星現在3個多月可以經常出去玩啦，看看我平常會為她帶些什麼吧。」影片中可見，Shiga每次帶囡囡出街都要帶着一個猶如百寶袋般的巨型奶粉袋，裏面放滿BB的必須品，包括尿片、紗巾、口水肩、備用的衫仔、手套仔、大包小包的濕紙巾、安撫巾、包巾、換尿片的墊、玩具等等，Shiga又特別介紹她會為囡囡準備水奶，以防BB肚餓，她又找不到地方餵奶。原來每次帶BB出街都要帶這麼多東西，做媽媽果然不容易！

影片截圖

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不少網民看過影片後都大讚Shiga準備充足，但也有人認為她帶得太多，簡化一點對媽媽會舒服點，Shiga就解釋：「作為新手，媽媽都係想穩陣啲，帶多啲安全感大啲。」

Shiga貼出自己的日常，包括工作、運動及湊女相。

連詩雅（Shiga）去年4月與陳家樂結婚後，火速做人於今年7月產下愛女Camila。近日她在社交平台貼出自己的日常，包括工作、運動及湊女相，卸貨4個月的她勤力做運動，成功回復Fit爆身材上圍仲明顯升cup。

一家三口。

完全看不出剛生產幾個月。

連詩雅原來靠紮肚修身。

短短10日就回復最佳狀態！

連詩雅以英文留言：「最近；工作、自我維護、媽媽的職責。」分享多張工作及生活的相片，可見她身穿掛頸露腰的連身裙露出纖腰，另一張身穿橫間連身的毛衣更顯玲瓏浮凸美好身段。當中亦有多張做運動的照片，包括健身室做器械、室外海邊及馬路跑步相，非常自律的她成功收身。其中一張她身穿白色緊身T恤雙手抱女兒Camila，上圍明顯連升兩cup。

分享近況

一直保持運動

健身房運動

馬路跑步

相當自律

控製飲食

海邊跑步

明顯升cup！

身材更胜以前

騷白皙的纖腰