隔著mon都聞到味
口腔帶有異味，除了是口腔缺乏清潔外，亦有可能是扁桃腺結石所造成。一名台灣網民近日在facebook群組「爆廢公社」發文，指自己喉嚨不適了一整天，其後咳出2粒帶有異味的淡黃色結石，有其他網民回應指，該異物為扁桃腺結石，更表示「味道隔著螢幕都聞得到了」。
Getty示意圖
該名網民表示，「一早就覺得喉嚨左側卡卡怪怪的」，咳嗽一整天後，終於咳出兩粒扁桃腺結石，更傳出陣陣臭味。帖文引起網民熱烈討論，紛紛表示「 吸一口會升天」、「扁桃腺結石臭死人」，甚至有網民笑稱「請問有擠破在手上磨一磨再聞嗎？」
扁桃腺結石形成原因及預防方法
根據美國克利夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）網站資料顯示，扁桃腺結石（tonsil stones）的形成有兩大原因：
網上圖片
扁桃體結石的外觀通常是一粒白色或黃色小卵石，且可同時擁有數粒結石。如口腔內形成扁桃體結石，可能會引起以下症狀：
資料圖片
要預防扁桃腺結石形成，可以定期刷牙及漱口保持口腔健康。如已發現自己有扁桃腺結石，可以嘗試用以下方法取出結石：
Getty示意圖
如病患扁桃腺結石情況嚴重，即便改善生活作息與習慣仍不斷長出，可以向醫生諮詢能否進行扁桃腺切除手術，社絕結石形成。
Getty示意圖
英國知名沐浴品牌指出，有近9成人沖涼順序錯誤，並指出正確沖涼3步驟助保護肌膚健康。
示意圖。設計圖片
錯誤沖涼順序或會無意中增加皮膚敏感風險
綜合外媒報導，英國知名沐浴品牌 Original Source 近期公佈一項調查指出，雖然每日沖涼是「例行公事」，但是有高達86%的人士沖涼順序完全錯誤。用錯方法沖涼或無意中增加皮膚敏感的風險，引發公眾廣泛關注。
示意圖。設計圖片
86%人沖涼順序錯誤
Original Source是次調查針對2000名英國民眾進行，結果顯示有44%的人習慣在洗頭前先用沐浴乳，7%的人先使用沐浴露，再用潤髮乳，最後才用洗髮水。22%的人則是先洗頭髮再洗身體，最後才護髮。另有8%的人先用潤髮乳，再用洗髮水和潤髮乳，有5%的人選擇先用潤髮乳，之後才用沐浴乳和洗髮水。
示意圖。設計圖片
Original Source指出，正確的洗澡順序應為：
1. 先用洗髮水
2. 洗完頭後用潤髮乳護髮
3. 最後才使用沐浴露清潔身體。
洗髮水與潤髮乳殘留物易引起皮膚敏感或刺激反應
Original Source指出，這個順序有助於徹底沖洗頭髮上殘留的產品與油脂，避免護髮產品或洗髮水的化學成分留在皮膚表層，減少肌膚刺激及過敏風險，「如果先用沐浴乳，之後頭髮沖下來的洗髮水、潤髮乳殘留物可能會留在皮膚上，長期可能導致敏感或刺激」。
示意圖。設計圖片
僅14%人士採用正確沖涼次序
最終數據顯示，僅有14%的人是採用「洗髮水—潤髮乳—沐浴乳」的正確順序，建議市民可重新審視日常清潔程序，養成科學、健康的洗澡習慣，以保護肌膚健康。
