英國一對雙胞胎兄弟分別攝取植物性來源及動物性來源保健品,6個月後對比有驚人結果。
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雙胞胎分別攝取植物性和動物性保健食品
綜合外媒報導,英國一對36歲雙胞胎羅斯(Ross)和雨果(Hugo Turner)進行了一項獨特實驗。2人每日服用相同劑量的保健食品,其中雨果服用從海藻等植物中萃取的營養素,而羅斯則服用動物來源的保健食品。這項實驗持續6個月,而實驗結果顛覆了「葷食比素食更營養」的傳統看法。
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植物性保健品營養素含量更豐富
在實驗期間,2人被要求定期驗血,追蹤脂肪酸、維他命與礦物質濃度等,儘管數值起起伏伏,不過最終的驗血結果顯示,「植物來源組」的雨果,血液中重要營養素含量更豐富,特別是Omega-3指數和維他命D3的濃度顯著提升。Omega-3通常存在於堅果和油脂豐富的魚類中,對腦部和心臟健康極為有益,維他命D則對維持骨骼、牙齒和肌肉的強壯至關重要。
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全素飲食的健康益處與潛在問題
雖然有研究顯示,以蔬菜、穀物及堅果為主的全素飲食可能有助於降低心臟病死亡風險、減輕身體老化速度,甚至有助於減肥。不過,也有研究指出,長期純素飲食可能導致營養不良,不適合所有年齡層的人士。
美國麻省一個小鎮有至少25輛汽車受到破壞,有市民舉報犯案者是一隻明顯具有領地意識的北美黑啄木鳥 (Pileated woodpecker)。
用狀似手電鑽的喙瞄準車輛
《NBC》報道,羅克波特居民法瓦洛羅 (Janelle Favaloro) 成功拍下這隻惡鳥,用其狀似手電鑽般的喙瞄準車輛的照片。她在社交媒體寫道:「我們社區有一個破壞者。牠身高45至60公分,身穿黑白色衣服,戴著紅帽子 」。
定眼望著自己倒影
法瓦洛羅說,知道至少有25輛汽車成為這種鳥的目標,通常是側視鏡或車窗。「那隻啄木鳥飛了過來,落在我們院子裡房車的雨刷上,還望著自己的倒影。我們當時就想,『你知道嗎,我敢打賭,鏡子肯定也是牠弄壞的。』」。
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直視居民眼睛30秒
有居民表示當車輛不使用時,開始用保鮮紙或毛衣保護後視鏡。福斯特 (Mike Foster) 說,當時他坐在皮卡車上,啄木鳥把乘客座位旁的車窗弄破了,「當時我以為是女朋友在敲窗戶。心想我有麻煩了,牠直視著我的眼睛長達30秒」。
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專家形容牠相當於錘子
布朗大學生態與演化生物學研究生計劃聯合主任福克斯賈格 (Matthew Fuxjager) 表示,啄木鳥的行為很可用當前的交配季節來解釋,因為在這個季節,這物種的雄性會變得非常具有領地意識。他說:「牠們是一種兇猛的鳥,而且非常強壯,相當於生物力學中的錘子」。
看見倒影以為是競爭對手
邁阿密動物園通訊主管馬吉爾 (Ron Magill) 也認為,交配季節可能是罪魁禍首,他說啄木鳥瞄準反射面是有道理的。「如果牠看到了自己的倒影,但不會明白那是什麼,只會認為是個競爭對手」。