葉兆輝、廖廣申出席香港新聞博覽館專題講座 拆解精神健康問題

香港新聞博覽館於23日舉辦專題講座，請來香港大學社會工作及社會行政學系講座教授葉兆輝教授，以及港大防止自殺研究中心副總監、精神科專科醫生廖廣申醫生拆解精神健康問題。

香港新聞博覽館舉行「精神健康攻略-『孤獨焦慮抑鬱 VS 關愛共融健 康』」講座

近年精神健康問題引起社會關注，市民如何保持正面積極的心境，社會各界又應如何提供支援問題，成為焦點。葉兆輝在「精神健康攻略-『孤獨焦慮抑鬱 VS 關愛共融健康』」講座表示，近年世界各地的年輕人及學童自殺個案均有上升趨勢。

葉指出，學童輕生問題除了與學業壓力有關外，亦與家庭因素有關，當中有五成三的學童輕生個案都來自不完整的家庭，例如單親或父母離異的家庭。

廖廣申醫生指出，市民應培養健康生活習慣，包括做運動、培養興趣及 積極社交生活等。

葉又稱，疫情期間學生未能回校上課，欠缺正常社交生活，復常後需要時間重新建立關係。另外，研究亦指出，過長時間使用手機，會影響身心健康及社交能力，建議限制使用手機的時間，增加面對面的交流。

葉表示，社會各界要提供全面支援，建立一個以「幸福感」為先的校園，讓學生愉快地學習，不應只盲目追求學術成績。他強調，輕生問題不應被醫療化，單靠醫學治療不能完成解決學生的情緒問題，當局應做好精神健康教育，並促進一個社區共融關愛的社會，擁抱希望。

葉兆輝教授表示，學童輕生問題除了與學業壓力有關外，亦與家庭因素有關。

廖廣申醫生則指出，人感到壓力與工作、學業、家庭，以及個人性格有關，而長期受壓力會容易出現降低免疫系統，腦退化、癌症等風險，市民應培養健康生活習慣，包括做運動、培養興趣及積極社交生活等。他又提到，優質健康的睡眠質素對身心健康很重要，睡前應培養做慣性的事，例如看書、聽音樂等。

他又表示，社會應互相尊重、多些包容和忍耐，建立正向思維，相信明天會更好。

樂施會早前公布香港貧窮狀況報告，指今年第一季有超過139萬人處於貧窮狀態，貧窮率為兩成，貧富差距在疫情後再擴大。

香港大學社會工作及社會行政學系講座教授葉兆輝在一個電台節目表示，本港貧窮問題是由於人口增加、人口老化及有更多離婚家庭，面對經濟轉型，以往只有部分地區較窮，但今年的調查反映，貧窮情況「遍地開花」，低技術工人面臨失業，部分人只能做兼職，當局有需要支援低技術工人及搞活經濟。

葉兆輝

對於樂施會建議政府重新考慮訂立「貧窮線」精準扶貧，葉兆輝說，特區政府在扶貧方面做了很多事情，毋須擔心被人批評，即使貧窮人口增加，只要開誠布公，提高透明度，亦可解說得到原因，他認為，處理貧窮問題需要大家一同參與，並非單是政府責任。

社區組織協會副主任施麗珊在同一節目說，疫情後初期的就業情況較好，很多基層都找到全職工作，但今年以來，部分行業情況轉差，包括建造、飲食及零售業，部分基層人士的工作選擇及收入減少，加上年紀增加及工作電子化，長者找工比以前困難。

被問到政府的工作是否越扶越貧，施麗珊認為，情況並非這樣，慢慢都有人脫貧，期望政府考慮提升最低工資水平及增加在職津貼。