英國健身教練夜間頻繁盜汗且後續還出現皮膚搔癢的症狀，就醫後才知患1罕見癌症。
健身教練夜間頻繁盜汗且皮膚奇癢無比
綜合外媒報導，英國一名25歲健身教練帕特爾（Dilan Patel）日常生活習慣正常，但長期以來遭受夜間盜汗和皮膚奇癢等症狀困擾。他透露，自己每到夜裡就頻繁出汗，常常在夢中醒來，且醒來後衣服及床單已經濕透。起初，他以為是氣候炎熱所致，因此並未引起重視。
影片截圖
健身教練頸部出現腫塊
然而，帕特爾發現自己的盜汗情況持續了數月仍未見好轉。此外，他的頸部還長出腫塊，不過當時他誤以為那是健身後的肌肉增生，所以一直沒有進行檢查。
男子確診為「霍奇金氏淋巴瘤」
直至2年後，帕特爾的症狀日益嚴重，全身奇癢無比，每日需要隨身攜帶乳液擦拭皮膚才能緩解瘙癢。於是，他向家庭醫生求診，經過全面檢查後，醫生在他的體內發現了5個腫瘤，其中一個甚至長在肺部，最終被確診為「霍奇金氏淋巴瘤」（Hodgkin lymphoma）第四期。
影片截圖
男子接受化療後健康已無大礙
幸運的是，帕特爾在接受化療後，目前的健康狀況已逐步穩定。近日，他在網上分享自己的經歷提醒公眾，不應忽略身體出現的異常信號，認為一些看似無害的症狀，可能隱藏著嚴重健康問題，「那些小症狀的存在是有原因的，千萬不要等到太遲才就醫」。
影片截圖
「霍奇金氏淋巴瘤是」治癒率高
報導指出，霍奇金氏淋巴瘤是一種生長較為快速的淋巴瘤，常見於15至34歲的年輕人。此病症與免疫系統功能不全有關，常見症狀包括淋巴結腫大、不明原因發燒、夜間盜汗、皮膚搔癢、體重下降及持續性疲勞等。霍奇金氏淋巴瘤的總治癒率高達80%，在所有淋巴癌中治癒率最高，而晚期患者的預後通常不佳。
菲律賓廉航空姐拍片指出，機組人員在飛機起降時會在座位上將雙手放在大腿下方，這一「特殊姿勢」關鍵時刻能起到保命作用。
機組人員飛機起降雙手放大腿下方
綜合外媒報導，菲律賓廉航「宿霧太平洋航空」（Cebu Pacific）一名空姐漢妮（Henny Lim）經常在TikTok上分享有關飛行的小知識，近期，她拍片揭露，飛機在起降時，機組人員經常在繫好安全帶後做出「特殊姿勢」，其中包括身體坐直，繫好安全帶，以拇指摺疊、掌心向上的方式，將雙手放在屁股與大腿的下方，至於雙腳則平放在地板上。
Getty示意圖
「支撐姿勢」降低受傷風險
漢妮解釋，這個特殊姿勢被稱為「支撐姿勢」（bracing position），目的是防止撞擊帶來的身體損傷，「這樣做的目的在於保持身體僵硬，因為如果面臨緊急狀況等意外發生，身體所承受到的傷害就會減少，透過限制身體的活動，降低面臨撞擊時受傷的可能性」，關鍵時刻能起到保命作用。
機組人員進行「無聲檢查」
漢妮續稱，機組人員還會進行「無聲檢查」（the silent review），包括了解緊急設備位置、艙門操作、注意機場指令以及留意飛機外部的狀況等，以確保隨時準備應對不測。影片曝光後，不少網友大讚「好棒的資訊」。
TikTok影片截圖 @_hennylim
「支撐姿勢」對於應對亂流和緊急狀況至關重要
實際上，一名曾擔任6年機組人員的網紅CourtAcree曾指出，這種「支撐姿勢」對於機組人員在遭遇亂流或其他緊急情況下做好準備及確保乘客安全至關重要，「這一切都是為了確保能隨時準備協助乘客，並避免在飛行的關鍵時刻出現不必要的移動」。不過Court Acree也指出，並非所有的「支撐姿勢」都要求機組人員做到，實際上仍取決於航空公司的所在地、飛機的類型以及座椅的類型。
TikTok影片截圖 @_hennylim
