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36歲林夏薇舉啞鈴騷Fit爆身材 好友胡定欣激讚:練到上圍有增無減

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36歲林夏薇舉啞鈴騷Fit爆身材 好友胡定欣激讚:練到上圍有增無減
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36歲林夏薇舉啞鈴騷Fit爆身材 好友胡定欣激讚:練到上圍有增無減

2023年11月07日 14:00 最後更新:14:05

林夏薇分享做運動的片段,一身運動Look大騷好身材,連胡定欣都心心眼留言:「練到上圍有增無減,呢位教練勁。」

36歲的視后林夏薇一向熱愛運動,所以一直keep到Fit爆的身材,更操出馬甲線,並不時在社交平台分享運動的片段及成果。日前,林夏薇又晒運動片,好身材實勁吸睛!

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林夏薇一向熱愛運動保持身材。

林夏薇一向熱愛運動保持身材。

馬甲線都有!

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身材超Fit!

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影片截圖

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真係練到練到上圍有增無減!

真係練到練到上圍有增無減!

林夏薇IG圖片

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林夏薇一向熱愛運動保持身材。

林夏薇一向熱愛運動保持身材。

馬甲線都有!

馬甲線都有!

身材超Fit!

身材超Fit!

影片中,林夏薇穿著粉紅色Sports Bras,搭配黑色貼身運動褲,半躺在運動椅上舉啞鈴展示強勁的臂力,並留言:「今天是運動1小時,拍照1分鐘」,還表示「運動是最好的護膚」,難怪她就算素顏皮膚都依然白滑無瑕。

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不少網民看過林夏薇做運動的片都心心讚,又大讚她身材好,好友胡定欣更留言:「練到上圍有增無減,呢位教練勁。」林夏薇就回覆:「夠狠,我話教練。」

真係練到練到上圍有增無減!

真係練到練到上圍有增無減!

林夏薇IG圖片

林夏薇IG圖片

37歲的視后林夏薇(Rosina)一向自律,任何時候都保持着最佳狀態,而且勤於做運動,身材Fit到爆!近日她就在社交平台分享的自己做運動的影片,過程可謂相當「魔鬼」!

視后林夏薇一向自律。

視后林夏薇一向自律。

任何時候都保持着最佳狀態。

任何時候都保持着最佳狀態。

勤於做運動。

勤於做運動。

身材Fit爆!

身材Fit爆!

林夏薇在IG分享做運動的影片,並留言:「運動最大的意義,就在於把生活推上了正向循環的軌道~感謝陪我一齊的魔鬼教練。」影片中可見,穿著sports bra搭配瑜伽褲的林夏薇正在做核心訓練,先擺出平板支撐的pose,然後提起Pat Pat再放下,看上去簡單,但其實難度非常高,需要極大的力量控制以及全身協調才能完美執行!

 
 
 
 
 
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此外,林夏薇在片中又做了側平板支撐、舉啞錏鉉做重量訓練,難怪能練出令人羨慕的腹肌和馬甲線!網民都紛紛留言大讚林夏薇Fit爆,更有人笑言:「已經變成『腹肌薇』啦!又fit又靚!」

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