團體鼓勵家長與子女在家運動，亦可多出外游泳、踏單車等。
賽馬會及中文大學聯合調查發現，疫情下本港學童體重上升，情緒亦變差，可能與多留在家及缺少運動有關。
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「賽馬會家校童喜動計劃」今年2月向800名家長進行問卷調查，結果顯示，6成父母表示子女停課期間體重上升，近3成家長稱子女的進食量增加，其中有一成表示，子女體重增加了3公斤或以上。
調查又顯示，近6成受訪者說，子女的體力活動減少，近3成認為子女的情緒和心理健康變差，1成人身體健康變差。
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中大教育學院副院長、體育運動科學系教授夏秀禎表示，疫情下學童大部分時間留家，吃多了食物和欠缺運動，她認為小朋友不應在「密室下」成長，運動和社交都是成長的養分，建議家長最好每日與子女運動半小時，周末可到戶外做運動。
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中大引述世衞指，5至17歲的兒童及青少年每天應做至少60分鐘中至高強度的體力活動，團體鼓勵家長與子女在家運動，亦可多出外游泳、踏單車等。
另外，「賽馬會家校童起動計劃」亦透過短片，舉辦免費網上運動班，本學年以來超過1萬人次參與。
團體籲家長和子女一起做運動。賽馬會家校童喜動計劃fb live截圖
嶺南大學公布「香港學童快樂及生命教育指數調查」結果，學童的生命價值感跌至6.74，為多年來的新低，遠低於2017年的7.27。
調查由嶺南大學STEAM 教育及研究中心、港大兒童及青少年科學系、中大兒科系及香港兒科醫學會進行，今年3月至6月期間訪問19間中小學，3500多名學生及152名老師。
除了學童的生命價值感跌至多年來新低之外，調查結果又顯示，學童的快樂指數較去年輕微上升1.85%，以滿分為10分，由6.62上升至6.75。
調查顯示學童的生命價值感跌至多年來的新低。資料圖片
在校園方面，「生命教育指數」及「校園幸福感指數」均全面下跌，而「沒有受到欺凌指數」的整體表現也下降。
港大兒童及青少年科學系臨床教授葉柏強表示，現時正處於疫情後的「復常」階段，學校和家長過於關注學童的學業成績，導致學童缺乏正常的社交生活，難以與同齡人建立良好關係。調查結果顯示學童面臨家庭功能失調的挑戰，難以應對人際關係的壓力。他建議學校應加強與家長的合作，強化生命教育，重建健康的校園生活，並鼓勵學童參與各類活動，保持充足的睡眠，以改善學童身心健康。
嶺南大學STEAM教育及研究中心教授何濼生表示，學童的快樂指數上升，但生命價值感卻出現下跌，顯示學童在學業壓力上有所減輕，但人際關係方面卻面臨挑戰。對於政府近期推行的「三層應急機制」，他建議家長和學校應該重視「緩急先後」，從根本解決學童的壓力問題，以及幫助學生應對社會中的各種挑戰和氛圍。
何濼生指須根本解決學童的壓力問題。資料圖片
