2023年快將來到尾聲，亦是不少人和機構進行年度回顧的日子。在這一年，困擾多年的新冠疫情暫告一段落，香港與內地及世界各國的亦重新連繫起來。雖然社會表面上看似逐步回復正常，正向著好的趨勢發展，但長時間的疫情對所遺留下的問題始乎仍未完全消散。
在社會不同範疇上，我們不難看到仍然存在著的問題。高息環境持續，市民和企業的開支和負擔持續上升；經濟活動亦未完全復甦，對基層市民的收入和就業造成一定的影響；受生活習慣、工作和學習環境轉變，不少人或會因為需要再次適應生活上轉變而出現不同程度的情緒和精神健康問題。
當看見這些不同類型的問題持續出現，亦讓我反思如何在這個時期更有效地支援社會上最有需要的人和群體，讓更多有需要的巿民受惠。自2020年起，呂志和獎在青年和教育兩大方向開展了一些項目。但對我們以言，慈善項目不是只停留於批出款項和贊助。每個項目都是一個樣我們更加了解社會需要和現況的過程，以讓我們思考，如何讓本地社區慈善工作，能夠把獎項所傳承的精神在香港社會深化和實踐。
呂志和博士多年來在商業世界穩中求進，循序漸進的策略，其實亦影響了我在慈善項目規劃上的想法。在推動社區項目的過程中，我和團隊少不免會出現一系列的考慮，例如透過調查和研究去確定關注的領域、尋找服務缺口、挑選理念相近的合作夥伴、贊助金額和方式等，以確保將有限的資源都是到有需要的領域，每一分的投入都能發揮最大的效用。
研究資料和數據，當然有助我們認清方向和理解問題，但要進一步了解現況，始終需要身體力行了解社會的現況，以及需要支援的群體所面對的難處。每當想到親身體驗，我都會想起呂博士在慈善事業上的一段經歷。
早年他前往雲南進行商務考察期間，目睹了偏遠山區的艱苦生活狀況，親身體會到很多當地連基本三餐溫飽都未能完全滿足，更惶論下一代的教育。在那一次經歷後，他的內心就蘊釀了一個計劃：要為當地的教育事業盡一分力。及後他在全國8個省市新建和修建了122間希望小學和中學。
他多年來一直認為，貧富差距源於知識差異，而知識的差異，因此他對於下一代的教育尤其關心。但對於如何和怎樣捐助，亦會持續審視度勢，因應社會實際情況作決定。而更重要的是，他對於身體力行，親自經歷和體驗實況的堅持，這種態度一直以來讓我深受觸動，並且在我們的推動慈善項目時起到了重要的指引作用。
呂博士的經歷提醒著我，慈善不僅僅是捐助款項，更需要我們投入時間和心力去了解並解決問題。這樣的努力不僅能夠改善社會，也能夠豐富我們自己的人生，並連結社會更多有心的人和機構，共同為建立一個更宜居、和諧和充滿正能量的社會而共同努力。
作者：呂志和獎總經理程珍
勵 ‧ 志
** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **
自今年7月起，香港已出現超過20名青年自殺死亡或企圖自殺個案，令青年的精神健康再次引起社會關注。
而本年度的施政報告公佈了多項措施，加強支援精神復元和有精神健康需要人士。而其中一項是由教育局在本學年推出適合高小及初中的「精神健康素養」資源套，並計劃將資源套擴展至初小及高中資源，以更有效地協助學校推廣精神健康。
精神健康素養（Mental Health Literacy）是一個包含多個元素的概念，以了解每人對於精神健康的認知和看法。素養越高的人，就越能夠識別、管理或預防精神疾病。一般而言，精神健康素養會包括以下指標：能夠識別特定的精神疾病、知道如何尋找與精神健康相關的資訊、了解精神健康疾病的風險因素和成因、知道如何進行自我治療，以及尋求專業協助的途徑，以及有助於識別精神健康問題和尋求適當幫助的態度。
我樂見政府透過實際行動去促進青年的精神健康，因為除了治療和專業介入以外，前期的預防和認知亦是非常重要，因為從教育入手無疑是有助提高對自己身心狀況的認識和釐清誤解。然而，除了提供資源套以外，亦可從其他方式着手，讓青年得更全面的支援。
回顧了一些研究後發現，精神健康素養的概念最先於90年代提出，目的是希望透過調查去了解公眾對某些精神疾病和治療方式的看法，若果將這種做法套用到香港的情況，例如透過建立一套指標，定期進行評估和調查，以了解學校和整體青年的狀況，並按照調查所得到的數據去分配對應的資源，並評估服務項目是否達到預期目標，以決定支援和服務的發展方向，相信會更能確保政策推行的成效。
學生日常面臨著學業壓力和及背負著家庭和社會的期望，難免會感到焦慮或無助，學懂適時放鬆和梳理負面情緒亦有有助促進精神健康。但要讓學懂以怎樣的態度去應對情緒困擾，單靠短期的活動和講座未必足夠。因此。另一個可以考慮的方向就是提高精神健康相關教育的深度和廣度，把相關的知識和元素融入學生日常的課程和學習。
除了學習知識，教育另一個很重要的任務就是對個人性格的塑造與解難能力的培養，在知識增長以外，在身心方面的成長亦同樣重要，以培養他們以更全面的人格來面對自身和社會複雜多變的環境。
近年有不少熱心人士和團體在香港推動不同的教學方式，社會和情緒學習（Social Emotional Learning)就是當中一個好例子。這套教學模式包括讓學生了解和管理自己的情緒，建立和維護積極的人際關係，做出負責任的決定，並有效地處理日常生活中的挑戰。社會和情緒學習的特別之處在於他不是一套獨立的教材，並不需要額外增加教學時數，而是從學校的日常教與學、學校文化及政策、以至家庭及社區的共同協作層面去提升學童的社交情感技能。
教育對下一代的影響十分關鍵，如果在課程設計和教學方式上能夠照顧學生的全面成長，相信必定能為我們的下一代創建一個更健康和正面的未來。
作者：呂志和獎總經理程珍
