研究：2050年全球或將有60%成年人肥胖或過重 恐增衛生系統壓力

根據3月4日公佈的大型新研究指出，除非政府採取行動，否則到了2050年，全球近60%成年人和3分之1的兒童將會肥胖或過重。

使用來自204個國家數據

法新社報導，這份發表在《刺針》（Lancet）醫學雜誌的研究，使用來自204個國家的數據，描繪出被稱為本世紀重大健康挑戰之一的景象。

執筆人指：全球過重及肥胖流行病前所未見

研究主要執筆人、美國健康計量評估研究中心（Institute for Health Metrics and Evaluation）的加基杜（Emmanuela Gakidou）在聲明中表示：「前所未見的全球過重和肥胖流行病，是一場巨大悲劇和重大社會挫折。」

研究發現，全球過重或肥胖人數，從1990年的9.29億人增加到2021年的26億人。

如果沒有重大變化，研究人員估計15年內將有38億成年人過重或肥胖，也就是說到了2050年，過重或肥胖人口將佔全球成年人口約60%。

預測兒童和青少年肥胖率將增121%

研究人員警告，屆時世界上預計約4分之1的肥胖者年齡將超過65歲，世界衛生系統將面臨極大壓力。他們也預測，全世界兒童和青少年的肥胖率將增加121%。

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1/3肥胖年輕人25年後散佈北非、中東、拉美及加勒比海地區

研究人員警告，到2050年，3分之1的肥胖年輕人將生活在兩個地區：北非和中東以及拉丁美洲和加勒比海地區。

但澳洲梅鐸兒童研究所（Murdoch Children's Research Institute）的研究共同執筆人柯爾（Jessica Kerr）表示，現在採取行動還不算太晚「需要更強有力的政治承諾，來改變永續全球糧食系統中的飲食。」

逾半數肥胖或過重成年人於中美等8國生活

研究指出，世界上逾半數肥胖或過重成年人生活在8個國家，分別是中國、印度、美國、巴西、俄羅斯、墨西哥、印尼和埃及。

日本大學一項長達10年的研究發現，玩手機可能削弱孩童學習能力，甚至導致大腦部分區域發育遲滯。

每3年接受磁力共振檢查

《President Online》報道，2010年起，腦科學家川島隆太教授，帶領東北大學團隊，針對宮城縣仙台市7萬名國中小學生，展開長達10年的追蹤研究。除了生活習慣與學習能力以外，也會讓孩童每隔3年接受一次磁力共振 (MRI) 腦部檢查。

影響思考記憶和專注力

研究發現螢幕使用時間（包括看電視、玩智慧型手機與遊戲機）超過1小時，孩童學習力就會急遽降低，而且隨著時間拉長，學習力都明顯下滑，川島說：「我們推測，手機會影響邏輯思考力、記憶力、專注力、閱讀理解力等整體學習能力。」

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成績比不讀書的還要差

團隊起初假設，成績下滑可能是因為學習與睡眠時間被壓縮，但隨後的研究發現，玩手機本身就對學習造成負面影響。即使孩童每天溫書逾2小時，但只要手機使用時間超過3小時，成績甚至往往比不上那些「不讀書、但也不碰手機」的孩子。

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大腦皮質1/3停止發育

MRI檢測結果也顯示，上網時間越長的孩子，大腦狀態與3年前相比變化越小。也就是說，他們的大腦發育在多個區域停滯，具體來說大腦皮質1/3停止發育，負責連接大腦各區域神經網路的大腦白質，則是整個區域都出現發育停止的狀況。

建議使用時間限1小時內

川島隆太表示，只要把螢幕使用時間限制在每天1小時內，孩童學習能力就不會受到明顯影響。他呼籲家長與學校，在管理孩童的手機使用狀況時，也不能忽略以身作則的重要性。