許多人喜歡咀嚼香口膠來保持口氣清新或減輕壓力，但最新的美國研究發現，在咀嚼香口膠的過程中，香口膠會釋放數百個塑料微粒到口腔中。
研究：塑料微粒可以進入人體
研究表明，全球各地不斷有研究發現越來越多的「塑料微粒」（又稱微膠粒、微塑料）存在於各個領域，從山頂到海底，甚至空氣中也無法倖免。更為令人擔憂的是，許多研究指出，塑料微粒可以進入人體，包括肺部、血液和大腦，這引起對健康影響的關注。
Did you know that many gums contain a plastic base? Advocates in the U.K. are calling for change. "Your average gum chewer is unknowingly chewing on a big blob of plastic."— Keir Carnie, founder of Nuud #PlasticPollutes #BreakFreeFromPlastichttps://t.co/dgC34wsfS2
— Plastic Pollutes (@PlasticPollutes) March 3, 2025
每克香口膠平均釋放約100個塑料微粒
這項尚未經過同行評審的小型研究探討了塑料微粒進入人體的另一種少有研究的途徑，即咀嚼香口膠。加州大學洛杉磯分校（UCLA）的博士生莉薩‧洛（Lisa Lowe）咀嚼了10種不同品牌的香口膠，每種各7片，研究人員隨後對她的唾液進行化學分析。
Chewing gum releases hundreds of tiny plastic pieces straight into people’s mouths, researchers said on Tuesday, also warning of the pollution created by the rubber-based sweet.https://t.co/MeFLMbUXxx pic.twitter.com/gBDZjuqncY
— Channels Television (@channelstv) March 25, 2025
研究結果顯示，每克香口膠平均釋放約100個塑料微粒，有些品牌甚至超過600個。一般香口膠的平均重量約為1.5克。研究人員指出，每年咀嚼約180片香口膠的人可能攝入約3萬個塑料微粒。
香口膠釋放的塑料微粒數量與其他攝入方式相比微不足道
然而，首席研究員、來自UCLA的莫漢蒂（Sanjay Mohanty）強調，與其他攝入方式相比，香口膠釋放的塑料微粒數量微不足道。例如，其他研究人員去年估計，每升瓶裝水平均含有24萬個塑料微粒。
WOULD YOU STILL CHEW GUM AFTER KNOWING THIS?
— PhilSTAR L!fe (@philstarlife) March 26, 2025
Chewing gum releases hundreds of tiny plastic pieces straight into people's mouths, researchers said on Tuesday, March 25, also warning of the pollution created by the rubber-based sweet. READ: https://t.co/Y0ZAaABtbu pic.twitter.com/zhQubpYOAI
咀嚼8分鐘狂釋600塑膠微粒
研究人員指出，市面上常見香口膠的主要成分通常是合成橡膠，但產品包裝並未清楚標示塑料成分，而僅以「膠基」泛指。研究人員測試了5種合成橡膠香口膠和5種以樹液等植物性聚合物製成的天然橡膠香口膠。莉薩‧洛表示：「令人驚訝的是，我們發現這兩種香口膠都含有大量塑料微粒。」幾乎所有的塑料微粒都是在咀嚼的前8分鐘內釋放。
示意圖
