流鼻涕也與胃酸倒流有關?
有腸胃科醫生分享病例指,一名患者沒感冒也無過敏,但每日狂流大量白色鼻涕。經檢查後發現,是胃酸倒流導致「多涎症(water brash)」,嚴重起來可引發腦癱、柏金遜症。
狂流鼻涕服藥也無效
台灣肝膽腸胃科醫生謝名宗日前在其Facebook專頁發文分享上述病例指,該名患者每日早上起床時,都會擤出大量白色透明鼻涕。他曾到耳鼻喉科求診及照胃鏡檢查,雖未發現異樣,服用胃藥後症狀也無改善。
胃酸倒流惹禍
患者後來懷疑情況與其經常胃酸倒流有關。醫生為他進行食道酸鹼檢測後,發現其食道在24小時內,近30%時間均暴露在胃酸下,比正常人的4%高逾7倍。換言之,每晚有超過一半時間均出現胃酸倒流問題。
謝名宗醫生表示,患者長期有嚴重胃酸倒流,令大量胃酸湧上食道,導致身體產生大量口水分泌中和胃酸,以致患上多涎症。後來患者採用氫離子阻斷劑改善夜間胃酸倒流現象,一個月後,成功改善多涎症狀況。
多涎症成因
根據國際健康資訊網站《Healthline》資料,多涎症一般會由於以下原因所引起:
1.蛀牙
2.胃酸倒流
3.口腔受感染
4.懷孕
5.曾服用鎮靜劑或抗癲癇藥
6.接觸有毒物質,例如汞
一般情況下,只要解決上述症狀就可令多涎症消失。
持續多涎症可能是腦癱或柏金遜
《Healthline》又顯示,持續出現多涎症情況,則可能是肌肉控制受影響,或患上以下疾病:
1.咬合不正
2.舌頭腫脹
3.智力障礙
4.腦癱
5.面部神經麻痹
6.帕金遜症
7.肌萎縮性脊髓側索硬化症
8.中風
同場加映:持續胃酸倒流或屬癌前變病
台灣肝膽腸胃科醫生詹宜學曾在facebook專頁表示,胃酸倒流頻繁發作可能患上「巴雷斯特食道症」。他列出巴雷斯特食道症6大常見症狀:
1.胃酸逆流
2.火燒心
3.吞嚥困難
4.食道有異物感
5.胸悶
6.胸痛
胃酸倒流演變為食道癌?
到底是甚麼習慣導致癌前病變?詹宜學透露,該患者表示平時愛喝熱茶,加上喜愛吃辛辣食物,導致時常引發胃酸倒流,最終患上「巴雷斯特食道症」。不想由胃酸倒流演變為食道癌,有甚麼飲品及食物要避免?
詹宜學指出,預防巴雷斯特食道症,要留意以下8件事:
1.少食刺激性食物(如麻辣火鍋、燒烤、炸物等油膩食物)
2.少食脂肪、薄荷相關食物
3.少飲含咖啡因食品(咖啡、茶、可樂、巧克力等)
4.少飲過熱的飲品
5.避免接觸煙酒
6.注意體重,如肥胖者則需減重
7.進食時不要吃得太飽
8.定期身體檢查
同場加映:14款紓緩過敏食物
台灣營養師王證瑋曾在其facebook專頁上表示,天氣轉變容易導致過敏性鼻炎發作。除了靠藥物改善症狀外,有研究發現,可以補充關鍵食物控制發炎來幫助對抗過敏。以下為14款有助對抗季節性過敏的食物:
1.柚子
2.橙
3.檸檬
柑橘類水果等水果含有豐富維他命C、柑橘類黃酮,可防止體内發炎反應,是一種天然的抗組胺藥。攝取足夠維他命C,亦有助於抵抗感染。
4.番茄
番茄除了含有維他命C,亦富含番茄紅素,可降低嗜酸性粒細胞的過敏反應。番茄紅素熟透後更易被吸收,因此選擇罐裝或煮熟的番茄可獲得更好的營養。番茄紅素也被稱爲「類胡蘿蔔素」,能維持黏膜健康。
5.三文魚
6.鯖魚
7.沙甸魚
8.秋刀魚
高脂肪魚類是Omega-3脂肪酸的絕佳來源。研究發現,優質脂肪酸(尤其是Omega-3)具天然抗炎作用,可增强免疫系統,提升抗過敏能力,甚至改善哮喘。
9.乳酪
10.康普茶
11.泡菜
研究發現,健康的腸道微生物群有助於免疫平衡發展;而益生菌可從上述3種食物中獲取。
12.洋葱
洋葱是槲皮素(洋葱素,Ouercetin)的極好來源。槲皮素是一種生物類黃酮,可作爲抗組胺幫手,減少季節性過敏症狀,並含有抗炎和抗氧化化合物。建議採「生吃」方式,因烹飪會減少槲皮素總量。
13.薑黃
14.生薑
薑含有抗氧化和抗炎的植物化學物質;薑黃素則有抗過敏特性的物質。日常可選擇這類食物,以降低過敏症狀。