近期有一項研究指出,單身人士罹患認知障礙症的風險低於已婚人士,顛覆過去的研究。
過去研究:「結婚」對健康有益
過去的研究通常認為「結婚」對健康有益,不僅能提供情感支持,也有助於降低多種疾病風險,包括英國倫敦大學、密西根州立大學等研究機構都指出,未婚者的癡呆風險高於已婚者,甚至高出42%,這些研究普遍認為,結婚所帶來的社會互動和經濟支持,是保護認知健康的重要因素。
An 18-year study suggests #OlderAdults who are divorced or never married may have a lower risk of developing #Dementia compared to their married peers, challenging previous assumptions. @alzassociation https://t.co/cSezN9LYWg https://t.co/XgjBOnVMVa
— Medical Xpress (@medical_xpress) April 4, 2025
美研究驚人發現:單身者罹認知障礙症風險竟比已婚者低40%
《東亞日報》報導,一項由美國國立阿茲海默病協調中心進行的大型追蹤研究顯示,未婚、離婚或喪偶者的認知障礙發病風險「低於」已婚者,顛覆了過往學術與大眾的普遍認知。這項研究追蹤超過2萬4000名平均年齡71歲的老年人長達18年,結果發現未婚者的認知障礙風險比已婚者低40%,離婚者低34%,喪偶者也低27%。即使在調整性別、健康狀況、生活習慣與遺傳因子後,結果依然一致。
Study: Married People Are More Prone to Dementia Than Singles and Divorcees pic.twitter.com/9debsSPthJ
— Taf3ol Saudi Arabia - English (@Taf3olksaEn) April 4, 2025
現代社會對婚姻與自主性的理解已出現轉變
研究指出,現代社會對婚姻與自主性的理解已出現轉變。年長者若處於壓力大或關係緊張的婚姻中,反而可能削弱認知恢復力。相反,離婚者可能擁有更高的生活滿意度與自主性,進而增強神經抵抗力。單身者也有更多機會建立多元的社交關係,並減少育兒與經濟負擔所帶來的壓力,有助於維持認知功能。
Gues who is esp likely to have all their marbles as they grow older? People who are NOT married! #SingleAtHeart Research by Selin Karakose and colleagueshttps://t.co/UqFK3H0fFK
— Bella DePaulo (@belladepaulo) April 1, 2025
研究並不主張「結婚不利於健康」
儘管如此,研究並不主張「結婚不利於健康」。事實上,穩定和幸福的婚姻依舊對大腦與整體健康有正面影響。專家強調,關鍵不在於「婚姻本身」,而在於個體的社交品質、心理穩定性及是否擁有自主的生活方式,多元且有質量的人際互動,才是預防認知障礙的核心因素。

示意圖。設計圖片