俗稱「眼挑針」的眼瘡，是因眼皮上的油脂腺堵塞引起發炎而導致，生眼瘡時眼皮會紅腫不適，亦有機會感到痛楚。雖然眼瘡本身不是嚴重疾病，但不小心處理的話，有機會造成細菌感染或嚴重疾病。
不少人都有生「眼挑針」的經驗，養和醫院眼科專科醫生陳頌恩就指，眼皮本身有分泌油脂的功能，以減少眼球表面的淚水蒸發，眼瘡之所以會出現，是由於眼皮的油脂腺堵塞，油脂無法正常分泌，並不斷積聚，最終引起發炎反應，情況與皮膚上的暗瘡相似。
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雖然生眼瘡的直接成因並不明確，但部分人油脂分泌較為旺盛，例如青少年的新陳代謝較快，以及眼部清潔欠佳，都容易導致出現眼瘡。陳頌恩指，生眼瘡時，眼皮上通常會有明顯一顆瘡，有機會阻礙視線，令患者不適，附近的眼皮組織亦會因發炎而紅腫，不慎處理更可能導致眼瘡發生細菌感染情況，患處會含膿，令患者感到痛楚。
陳頌恩表示，一般輕微的眼瘡會自然消除，但若眼瘡過大，有機會擠壓眼角膜，導致散光和角膜變形，如眼瘡發炎情況嚴重，更有機會演變成眼腔炎；若發生在兒童身上，更有可能導致弱視，需要盡快接受治療。
生眼瘡時眼皮會紅腫不適，亦有機會感到痛楚。網圖
部分人會擠眼瘡，欲自行「迅速」處理，惟陳頌恩強調此舉並不合適，因為自行擠破眼瘡，有機會令含有細菌的油脂湧出，感染其他皮膚組織，令發炎惡化，更有可能影響視力。
若眼瘡四周已無位置繼續生長，也有機會自行破裂，因而在皮膚表面留有疤痕。若眼瘡破裂，患者應使用乾淨的棉花清潔傷口，然後馬上求醫，因為眼瘡破裂後，膿液有機會殘留於眼睛或眼皮上，應由眼科專科醫生檢查和進行徹底清潔，並定時塗上由醫生處方的抗生素，預防傷口受感染。
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一般輕微的眼瘡，若非嚴重發炎，患者都可以用熱雞蛋或毛巾熱敷，每次敷一至兩小時，幫助眼皮上的油脂液化，避免油脂腺繼續堵塞，同時可促進血液循環，以增加白血球到達患處攻擊細菌，加快康復進度。醫生亦有機會處方茶樹油處理眼瘡，它含有消炎殺菌功能，但要注意使用高濃度茶樹油，有機會刺激眼睛，所以必須由醫生處方和教導如何處理傷口，切勿自行購買並胡亂塗抹患處。
若患者發現眼瘡內含膿或眼瘡過大，便應該盡快求診，有需要時，醫生會考慮通過手術將其切除，即先在眼皮內割開眼瘡，放走內裡的膿液，最後以類固醇清洗傷口。眼瘡切除手術不會影響視力，傷口一般在3天後就可消腫。
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要預防眼瘡，陳頌恩強調應定時清潔眼皮。首先，大家應徹底清潔雙手，然後拿取棉花球或紗布，並用凍滾水或蒸餾水將其沾濕，最後用手輕輕拉開眼皮進行清潔。陳頌恩提醒，若患者經常重複在同一位置生眼瘡，有機會是由於眼瞼皮脂腺病變或眼皮有寄生蟲所引起，甚至可能是皮脂腺癌症，應盡快求醫作詳細檢查。
不少人以為只有脫髮會導致髮際線上移，其實日常這4大習慣才是「元兇」！
不少人誤以為脫髮等同於髮際線上移
據《新浪健康派》報導指出，不少人飽受髮際線逐漸上移的困擾，認為這一現象嚴重影響了自己的顏值。面對髮際線上移的情況，人們難免會感到困惑，不明白「好好的」發際線為何會突然變高，甚至許多人將其與脫髮聯繫在一起。
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研究表明：髮際線上移並非脫髮
事實上，有研究指出，髮際線的上移意味著脫髮是一個「常見誤區」。髮際線的變化往往與「髮際線成熟」有關，這是一種正常的生理過程，通常與體內激素水平的變化引起，尤其是在成年初期階段。
天生髮際線高屬於正常生理現象
值得注意地是，有些人天生髮際線就較高，這屬於正常的生理現象。一般來說，先天性髮際線上移的特點包括髮際線呈均勻上移，額角呈直線狀以及隨著年齡的增長，額頭的髮際線會變得更加明顯，原本的胎毛逐漸消退，整體額角仍維持直線。
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30歲後髮際線自然後移
此外，研究指出，從30歲起，額頭的部分髮際線會逐漸開始後移，通常上移的幅度有限，這種上移通常是有限度的，最多移2釐米左右。
哪些習慣會加速髮際線上移？
1. 頭髮扎得太緊
很多人習慣將頭髮扎得很緊，這會影響頭皮的血液循環，導致髮根鬆動，營養供應不充足，從而容易造成牽引性脫髮。頭髮越長越細，最終會導致掉髮。此外，長期保持同一種髮型也可能使分髮際線處的頭髮變得越來越稀疏，為了避免這種情況，可以嘗試定期更換髮型，比如從中分劉海換成斜分劉海，避免分髮際線位置長期受到壓力。
2. 過度燙染
頻繁燙染頭髮會嚴重傷害頭皮，使用髮膠和噴霧等產品容易導致頭皮油脂分泌過多，甚至出現毛囊堵塞等問題，頭皮健康狀況不佳時，髮根難以獲得充分的營養，進而令頭髮變得「脆弱」不牢固。
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3. 吹風機使用不當
許多人在洗髮後急於用吹風機快速吹乾頭髮，但不當使用吹風機的高溫風筒會對頭皮造成傷害。如果直接將吹風機貼近頭皮吹，雖然可令頭髮變得乾燥蓬松，但是在濕髮情況下頭髮很「脆弱」，高溫猛吹得情況下頭皮毛孔和毛囊就會受損傷。
因此正確做法是，先用毛巾擦乾額頭的頭髮，再調節吹風機的溫度，保持一定距離，從髮根向髮梢吹乾。
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4. 壓力大且情緒不穩定
對於現代年輕人來說，熬夜、加班、壓力大已成為常態，而精神壓力過大會引起頭皮上的立毛肌收縮，導致血液循環不暢，同時刺激皮脂腺過度分泌油脂，降低頭髮的健康質量，導致髮際線後移。
如何有效應對髮際線上移？
除了避免以上不良習慣，保持頭皮和頭髮的健康也至關重要。
1. 保持良好的作息
避免熬夜，保持充足的睡眠，有助於改善身體的激素水平，從而減少髮際線的上移。
2. 飲食均衡
確保攝入足夠的營養，尤其是富含維生素B群、鋅和鐵等成分的食物，能促進頭皮健康和毛髮生長。
3. 頭皮按摩
定期進行頭皮按摩可以促進血液循環，幫助營養物質更好地輸送到毛囊。
4. 選擇溫和的洗髮產品
避免使用含有刺激性化學成分的洗髮水，減少對頭皮的傷害。
