纖瘦靚女吃什麼那麼瘦，令女同事好奇，食譜爆光後更令人感到不可思議。
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日前，內地一名女子在小紅書上分享自己的職場經歷，她表示公司最近新來一名女同事，她既漂亮又身材纖瘦，估計她的體重最多在40到45公斤之間，對方很少外出用餐，基本上都是自己帶午餐，「作為一個喝水都會胖的胖子，真的很好奇，每天都吃什麼才能那麼瘦」，帖主出於好奇便在中午時分就去探聽了一下，這位女同事表示她是「不愛運動的多年減脂專業戶」，午餐通常都是吃蛋白質、肉、蛋和奶類的食物。
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隨後，女同事還展示了她的午餐，是用保鮮夾鏈袋裝著的六隻蝦，配搭用保鮮膜包裹的半根玉米。她指出自己的早餐會正常吃，午餐和晚餐通常會選擇吃蝦，因為蝦營養豐富、熱量低，且方便烹煮，吃蝦也利於排泄。然而，帖主看完「便當」後覺得不可思議，因為食物的分量實在太少了。她也很疑惑這真的能夠吃飽嗎？也好奇以這種方式吃蝦來減肥是否真的有效。
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帖文一出，網民紛紛留言表示：「就這幾隻蝦，相當於我在食堂打飯的其中一個方格」、「重點不是種類，重點是她吃得少，而且吃得少就可以吃飽」、「就吃這點能不瘦嗎！」、「這就是我吃飽了還能吃兩口的那裡面的兩口」、「我好慚愧我今天帶了9個蝦仁還有菜和飯」、「這是飯前吃還是飯後吃呢？」、「玉米和蝦子就是優碳加高蛋白，還只有這麼點份量，人家不瘦誰瘦啊」、「這點只能算我的飯前開胃小菜」。
廣州一名糖尿病男患者連日狂食西瓜超過25KG患上「帶狀皰疹」，醫生警告：血糖升高影響免疫力。
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男子連日食用超過25公斤西瓜
據《新浪新聞》報道，廣東廣州一名患有糖尿病病史的男子近期為了消暑，竟連續多日吃西瓜，共吃下了逾25公斤西瓜，未料因西瓜含糖量高，導致他的血糖水平升至20毫米汞柱，引發帶狀皰疹。
男子食大量西瓜後出現不適痛苦就醫
據悉，男子起初感到頭痛不適，後來眼睛也難以睜開，他形容「腰部像被火燒灼，坐著像有東西在撕裂，睡覺時像被電擊、刀割一樣，症狀令人非常不舒服」，男子感到極為痛苦，遂前往醫院就診。
醫生指男子血糖飆升致免疫力下降引發帶狀皰疹
北京醫院疼痛科主任醫生趙英經檢查後，發現男子的血糖達20毫米汞柱，加上男子原本有糖尿病病史，頻繁進食西瓜導致他血糖急升，進而影響到免疫系統，引發帶狀皰疹。
帶狀皰疹多見於50歲以上中老年人及免疫系統受損人群
醫生指出，帶狀皰疹是由病毒感染再活化所引起，是一種常見感染性皮膚病，可發生於任何年齡，多見於50歲以上中老年人以及免疫系統受損人群。帶狀皰疹多發生在腰腹部、胸背部、頸部、頭部和面部，初期症狀包括疲倦、低熱和患處皮膚灼熱感，主要表現為神經痛和皮膚破損，出現水皰後，當天就會開始感到疼痛。
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生活壓力增大導致帶狀皰疹發病率上升
醫生表示，「隨著社會節奏的加快，人們長期熬夜，工作壓力過大，精神緊張，會讓身體過度疲勞，造成身體免疫力低下，進而誘發帶狀皰疹的發生」。而在近2年的門診中，40歲多歲的中年患者比例也顯著上升。
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帶狀皰疹預防和治療建議
醫生對此提醒，一旦診斷為帶狀皰疹，應儘早使用抗病毒藥物治療，以控制症狀並有效縮短病程，及時改善症狀，減少神經痛的發生。他特別提到，「家裡老人、小孩、孕婦以及免疫力低下的人群要注意，盡可能避免與帶狀皰疹患者密切接觸，特別是不要接觸患者身上帶有水皰的皮疹，一旦有了疑似帶狀皰疹的症狀，應及時就醫，避免病情惡化」。
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