全球首例！30歲男駕車捏鼻閉嘴強忍噴嚏竟造成氣管撕裂

國外30歲男駕車時打噴嚏時捏鼻閉嘴，竟造成氣管撕裂，成全球首例。

據《英國醫學期刊》刊登的報告，有一名年約30多歲的男子因為捏住鼻子閉嘴強忍噴嚏而導致氣管自發性穿孔，這是全球首例因此原因而引起的病例。

該男子本身有過敏性鼻炎，在駕車途中他想打噴嚏，但他捏住鼻子並閉嘴強忍住噴嚏。結果，他立刻感到頸部劇烈疼痛，他立即就醫，在檢查後發現他的頸部兩側腫脹且活動困難，但他沒有呼吸、發聲或吞嚥困難的問題。

Getty圖片

通過X光和電腦掃描，醫生發現男子的第三和第四節頸椎之間有一處2毫米乘2毫米乘5毫米的氣管撕裂，還有縱膈腔氣腫和頸部手術性肺氣腫，幸運的是，這並未危及他的生命，也不需要進行手術。男子在住院觀察48小時後出院，醫生提醒他在兩周內避免劇烈運動。他在5周後進行了檢查，結果顯示氣管撕裂已完全癒合。

Getty圖片

報告指出，醫療團隊懷疑男子在捏住鼻子並閉嘴強忍噴嚏時，氣管內的壓力迅速增加，如果在打噴嚏時嘴和鼻也被緊閉，上呼吸道產生的壓力可能會超過打噴嚏時產生壓力的20倍以上。因此，報告建議大眾不要閉嘴捏住鼻子來抑制噴嚏，因為這可能會導致氣管穿孔。

示意圖。設計圖片

近年來，開心果甜品大行其道，除了美味，它的營養價值也相當高。美國麻省塔夫茨大學（Tufts University）的研究顯示，每天食用57克開心果，大約是兩小撮，能有效護眼，延緩眼睛老化。

開心果中含大量葉黃素  能保護視網膜免受藍光傷害

研究發表在營養期刊《Journal of Nutrition》。研究團隊主要研究被稱為「眼睛維生素」的葉黃素（lutein），這種抗氧化劑能保護視網膜免受藍光傷害，猶如「眼睛的太陽鏡」，可預防老年性黃斑病變、白內障和視網膜色素病變等。開心果中含有大量葉黃素，其含量甚至高於胡蘿蔔、羽衣甘藍和波菜等食物。

實驗者食用開心果後體內吸收葉黃素比實驗前增加一倍

此次實驗共有36名年齡介於40至70歲的參與者，半數人在12周內每天食用開心果。結果顯示，進食開心果僅6周後，與未進食開心果的參與者相比，他們的黃斑部保護眼睛防紫外線的色素密度顯著增加。此外，食用開心果後，實驗者體內吸收的葉黃素也比實驗前增加了一倍。

定期食用開心果有助於維護眼睛健康

研究結果顯示，定期食用開心果有助於維護眼睛健康，特別是隨著年齡增長，眼睛問題日益增加。醫生和營養師指出，雖然開心果價格不菲，但可以考慮胡蘿蔔作為平價替代品，因為胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素在人體內可轉化為維他命A，對眼睛同樣有益。

示意圖