社交時因口臭感到尷尬?台醫生解析引發口臭的三大常見原因,並強調「預防勝過治療」。
不少人因口臭而在社交時感到尷尬
隨著口罩令全面解除,民眾的日常生活逐漸恢復正常,但沒有口罩遮擋,不少人擔憂口臭問題會在社交時引發尷尬。台北市立聯合醫院陽明院區的口腔醫學科主治醫生顏瑞瑩指出,大部分口臭問題源自口腔或鼻腔,建議民眾可尋求牙科醫生依症狀進行有效轉診。
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常見口腔疾病會引發口臭
顏瑞瑩醫生表示,最容易引起口臭的口腔疾病包括齲齒和牙周病。齲齒窩洞、牙縫以及不合適的假牙都容易囤積食物殘渣,這些殘渣經過細菌分解後會釋放出異味,引起口臭。此外,牙周病可能造成牙齦發炎、出血、牙縫變大和牙齦退縮等問題,從而使牙根變得敏感。牙結石的堆積則為致病菌提供了繁殖場所,這些菌群分泌的毒素會引起牙周組織的發炎反應。不僅會引起口臭,還可能進一步導致骨頭損壞,嚴重情況下可能會導致牙齒脫落。
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胃食道逆流也會造成口臭問題
除了口腔疾病外,胃食道逆流也是口臭的一個常見原因。胃酸和消化食物的味道可能會逆流至口腔,不僅帶來酸味,長期與胃酸接觸還可能腐蝕牙齒。顏瑞瑩醫生建議,在這種情況下,牙齒的齒質會特別脆弱,應避免立即刷牙,而是先用清水或小蘇打水漱口,中和酸性後再進行口腔清潔。
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鼻腔問題引起的口腔異味
鼻腔問題如扁桃腺結石亦可能導致口臭。這些結石的異味通常很重且時有時無,有時會掉落至口腔或被吞入,此時就必須需要轉診至耳鼻喉科處理。
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醫生強調「預防勝於治療」
為避免口臭尷尬,顏瑞瑩醫生強調,預防是最好的治療方式。他建議民眾應保持良好的口腔衛生,至少每年定期進行1次口腔檢查。特別是年滿65歲或有特定健康問題如糖尿病、高血壓、高血脂等三高問題、有血液腹膜透析、有施打或服用抗骨質疏鬆藥物以及有惡性腫瘤的病人等,更應每三個月進行一次超聲波洗牙和塗氟,不僅能避免引發口臭尷尬,還能維持口腔健康提升社交自信。
廣州一名糖尿病男患者連日狂食西瓜超過25KG患上「帶狀皰疹」,醫生警告:血糖升高影響免疫力。
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男子連日食用超過25公斤西瓜
據《新浪新聞》報道,廣東廣州一名患有糖尿病病史的男子近期為了消暑,竟連續多日吃西瓜,共吃下了逾25公斤西瓜,未料因西瓜含糖量高,導致他的血糖水平升至20毫米汞柱,引發帶狀皰疹。
男子食大量西瓜後出現不適痛苦就醫
據悉,男子起初感到頭痛不適,後來眼睛也難以睜開,他形容「腰部像被火燒灼,坐著像有東西在撕裂,睡覺時像被電擊、刀割一樣,症狀令人非常不舒服」,男子感到極為痛苦,遂前往醫院就診。
醫生指男子血糖飆升致免疫力下降引發帶狀皰疹
北京醫院疼痛科主任醫生趙英經檢查後,發現男子的血糖達20毫米汞柱,加上男子原本有糖尿病病史,頻繁進食西瓜導致他血糖急升,進而影響到免疫系統,引發帶狀皰疹。
帶狀皰疹多見於50歲以上中老年人及免疫系統受損人群
醫生指出,帶狀皰疹是由病毒感染再活化所引起,是一種常見感染性皮膚病,可發生於任何年齡,多見於50歲以上中老年人以及免疫系統受損人群。帶狀皰疹多發生在腰腹部、胸背部、頸部、頭部和面部,初期症狀包括疲倦、低熱和患處皮膚灼熱感,主要表現為神經痛和皮膚破損,出現水皰後,當天就會開始感到疼痛。
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生活壓力增大導致帶狀皰疹發病率上升
醫生表示,「隨著社會節奏的加快,人們長期熬夜,工作壓力過大,精神緊張,會讓身體過度疲勞,造成身體免疫力低下,進而誘發帶狀皰疹的發生」。而在近2年的門診中,40歲多歲的中年患者比例也顯著上升。
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帶狀皰疹預防和治療建議
醫生對此提醒,一旦診斷為帶狀皰疹,應儘早使用抗病毒藥物治療,以控制症狀並有效縮短病程,及時改善症狀,減少神經痛的發生。他特別提到,「家裡老人、小孩、孕婦以及免疫力低下的人群要注意,盡可能避免與帶狀皰疹患者密切接觸,特別是不要接觸患者身上帶有水皰的皮疹,一旦有了疑似帶狀皰疹的症狀,應及時就醫,避免病情惡化」。
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