愛飲咖啡要留意！英國醫生警告：舌苔出現2徵兆時不宜飲咖啡，恐會影響身體健康。
醫生警告舌苔出現裂痕或顏色異常不宜飲咖啡
許多人習慣於早上飲用一杯美式或拿鐵來提神醒腦，以迎接全新的一天。然而，英國一名醫生哈拉夫（Dr Anis Khalaf）警告大家，指出如果舌頭出現多條裂痕或舌苔顏色異常，則意味著可能不宜飲用咖啡，恐會增加身體負擔。
示意圖。設計圖片
醫生指出舌苔異常可能是中醫所謂的「陰虛」表現
哈拉夫醫生在TikTok帳號「@acupuncturefit」上分享影片指出，「如果你的舌頭上有很多裂痕，還有一層厚厚的黃色舌苔，那麼你可能不應該喝咖啡」。他雖然未詳細解釋原因，但提到了中醫中「陰虛」的概念，指出這是一種潛在「身體失衡」表現，而咖啡的攝入可能會使情況逐漸惡化。
TikTok影片截圖@acupuncturefit
另一名醫生解釋陰虛恐會導致不安和心悸
另一名英國醫生坎寧漢（Dr Lawrence Cunningham）解釋，「陰虛」是指身體內部缺乏足夠的陰液，無法保持身體的濕潤和冷卻，進而引起不安、心悸等不適症狀。
TikTok影片截圖@acupuncturefit
醫生強調飲咖啡會加劇黃色厚舌苔的症狀
他強調，咖啡並非造成黃色舌苔的直接成因，而是會加劇造成黃色舌苔的身體狀況，「根據我的經驗，厚厚的黃色舌苔，通常意味著體內消化系統不平衡……這種舌苔可能歸咎於一系列因素，例如口腔衛生不佳、脫水、細菌及酵母繁殖」。
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