正在減肥的人士可以試試～
要成功減肥，除了運動，食得正確都非常重要，日本醫療界就廣傳一種號稱零失敗、不挨餓、飽到吃不下其他食物的「椰菜減肥法」，已有多位醫生靠這方法減肥成功！
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椰菜含有非常豐的富膳食纖維，還有很多維生素與礦物質，能令感到飽足，既能保護腸道，又能維持肌膚緊緻、不易造成肥胖紋。
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日本醫學博士、寺師醫院院長寺師義典實行「椰菜減肥法」三個月，成功減了20公斤，效果好到令人嘖嘖稱奇。寺師院長指椰菜飽足感高，所以他會在吃正餐前至少細嚼慢嚥棷菜10分鐘，慢慢感受菜中的鮮甜。
長野市國保大岡診療所院長內場廉同樣靠「椰菜減肥法」成功減了43公斤，他表示為了避免自己吃過量，會透過咀嚼椰菜的過程給自己充分的飽足感，這樣便能減少吃其他食物。
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既然「椰菜減肥法」這麼有效，那麼要怎樣食呢？醫生表示可在三餐飯前吃1/6個椰菜，然後白飯減半；或者搭配和風醬、柚子醋等醬料以及其他食材做成沙律吃。
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寺師院長指很多人可以靠吃椰菜，在三個月內瘦下5至10公斤，兩個月內瘦下3公斤的人更是超多。
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成都一公司與員工簽訂減重「對賭協議」引發網友熱議。該公司於2022年開始實施此項制度，對完成減重目標的員工給予現金獎勵，目前獎金累計發放總額達26萬元人民幣(約27.61萬港幣）。
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減肥發錢 但6月反彈要退還
減肥就發錢，這個曾經在電影《西虹市首富》出現的橋段，沒想到成真了。據工人日報報導，該活動每期3至6個月，體重超標的職工可自發報名，只要達到減肥目標，就能獲得4000元人民幣（約4247.8港幣）獎金。不過，獎金有6個月的保持期，若體重反彈則需退還獎金。
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真正達成員工不多 公司因此調整要求
不過據說這個要求蠻高，工作人員就稱，完成目標有一定難度，能成功拿到獎金的員工並不多。但好消息是，公司調整了要求：獎勵機制中的減重目標已於2024年底變為綜合體測健康指標，同時公司為所有員工提供免費健身房及健身指導。看來這家公司是動真格的，真心要為公司員工減肥。
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有些公司奇葩規定遭吐槽
據媒體報導，有公司認為電單車、電動車的安全性能相對較差，便禁止員工上下班駕駛或搭乘，否則便開除；有公司規定員工每天的走路步數、不達標就扣工資，並將步數納入考核等，都曾引發打工人的吐槽。
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溫和的減肥規定獲網友好感
相比之下，獎勵導向的減肥規定，則顯得溫柔許多，也由此得到了網友的好感。網友在微博上評論，「這家公司太給力了，羡慕這樣的獎勵」；「這家公司福利好足呀」；「現實版番茄首富」；「這家公司福利好足呀」；「減肥還有獎金拿，這家公司的激勵活動太棒啦」；「這麼好的公司我也想擁有」。
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