今期繼續附庸風雅，除咗大家好有興趣的聲色犬馬外，講下刁佬聽咩音樂及刁界人喜歡咩運動。做刁需要高度集中，如果回到家中好似係成車煙盒既貨車大哥咁聽「呠滋呠滋」，應該成晚學哥哥咁唱「Woo Hoo 無心睡眠」。刁佬喜歡聽Jazz（爵士樂），帶點鬱抑又有節拍，不像流行曲大眾化，又未到古典音樂咁高尚，啱哂刁佬紓緩工作上的精神緊張，又可以落下吧。

Jazz中文名爵士樂，名字很上流，但其實最初的爵士樂是起源於異鄉的非洲奴隸，在19世紀末期至20世紀初期的非洲藉美國人的社區，爵士樂由一些美國南部非洲民謠的散拍開始，這種輕鬆自由看似無組織的音樂，從低下階層蔓延到妓院，早期的題材大多牽涉性愛，後來被1930至1940年代的搖擺樂吸收，在酒吧間的即興表演中流行。

正如所有文化都會經歷轉變與挑戰，到1960年代靈魂樂與搖滾樂興起，鬆散而情感力量不強的爵士樂吸收了流行音樂的元素，變成今日大家覺得又有搖滾風，又有藍調，又有點懶散感覺的爵士樂。「當你不知道叫什麼音樂時，這就是爵士樂」，正是這種自由、即興表演及兼融並包的特性，令它能維持生命力，在文化長流中長青。

刁佬年輕時曾經做過救生員，日日睇住啲人係水上漂流，如果聽住太放鬆的音樂，真係容乜易瞓著，有人嗌救命都聽唔到。所以十分明白啲摣貨車既夜遊少女搜索隊, 除咗一車萬寶路煙盒仲必定配上強勁音樂，唔係點提神? 反而上了年紀既的士司機，摣車為揾食都會認同「馬路的事，不容有失」，所以一般的士佬都係聽啲輕鬆音樂。

至於運動，雖然刁佬身型到心理是一個中佬，但後生時曾經因為金融風暴冇刁做，而日日跑山，試過準備比賽跑到成身只剩大髀有肉。其實唔少刁界及投資銀行既朋友喜歡做極限運動，極限運動的危險性高、風險大、技巧及體能要求高，如何掌握訓練及休息的時間控制，對突破自我、時間管理均有幫助，不過刁界朋友唔係喜歡跳崖、街頭跑酷之類的極限運動，而係如三項鐵人、毅行者及全馬拉松的耐力賽。喜歡做刁的人都係鍾意挑戰自己，極限運動就是挑戰自己的身體極限，耐力賽就是測試自己的毅力及意志強度。

極限過後自然歸於平淡，現在的刁佬，每週跟美女瑜珈老師一家大細一齊做瑜珈，事後打邊爐食雪茄，共用天輪樂。




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