即使在炎熱的夏天，許多人仍會感到怕冷、手腳冰冷，而這種情況在冬季或潮濕的環境中會更加明顯，常被稱為「沾寒沾凍」。這不止是外在氣候的影響，也可能是身體某些健康問題的表現。了解這種感覺的背後原因，對於及時採取預防和改善措施十分重要。以下是一些可能導致「沾寒沾凍」的原因。
可能的原因
預防方法
改善和治療方法
其他療法
經常感到「沾寒沾凍」，可能是身體發出健康警訊。建議及早諮詢醫療專業人員，進行詳細檢查，並獲取適當的治療建議。保持良好的生活習慣，提升身體抵抗力，能有效改善這種情況。
日本NeoYouth美康萊NMN創辦人陳嘉莉（Sara）
陳嘉莉（Sara）
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