攪盡腦汁日以夜繼開工 英少年手繪1300頁動畫書創世界紀錄

英國一名少年花了幾天時間不停想、不停畫，終於製作了一本長達1300頁的動畫書，完成打破世界紀錄的願望。

動感書名叫《雷霆來襲》

《健力士世界紀錄》報道，來自漢普郡的17歲少年巴根 (Max Budgen) 表示，繪畫前已定好書名，來自不同的靈感，書名非常有動感，叫《雷霆來襲》(Thunder Strikes)。

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坐火車也不停畫

他講述創作及連日來日以繼夜地工作經歷：「為了創造紀錄，我埋手繪畫了好幾天。我會坐在書桌前，在學校，在火車上畫畫」。目標是爭取全球動畫書頁數最多的稱號。

Guinness World Records 官網圖片

故事內容要花心思

在製作過程中巴根遇上不少困難，但最難以克服的，就是如何將內容表現得有趣。他說：「我看過很多動畫書，大部分都是簡短、活潑和有趣的敘述，要拉長到1300頁，明顯要很多思索，這點的確有點困難」。

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未到一半已感無聊

巴根補充說：「當我寫到500頁左右的時候，開始感到相當無聊，思路也枯竭了。但儘管如此，我還是提醒自己，打破世界紀錄並非易事，所以我堅持了下來，繼續寫下去」。他最終達成目標，取得了個人第一個世界冠軍。

日本內閣府公布2024年孤獨、孤立實情調查，發現39.3%國民「常常感到孤獨」、「偶爾孤獨」或「偶然到孤獨」，數字與去年基本持平。

手機使用時間首次納入考量

綜合日媒報道，這次調查隨機選取了全日本2萬名16歲以上民眾，針對2024年12月的情況進行，獲得54.4%的有效回覆率。這是第4次進行該項調查，並首次將智能手機使用時間納入考量。

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用手機時間越多越寂寞

調查結果顯示，每日使用手機超過8小時的受訪者中，有13.3%常常感到孤獨；而手機使用時間在7至8小時之間者，9.5%經常感到孤獨，這些比例均高於手機使用時間較短的群體。另外24.6%的受訪者認為，「與家人的死別」是造成孤獨感的主要原因。

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建議適度脫離社交媒體

面對孤獨問題時，專家建議，應承認並了解自己的感受，並考慮適度脫離社交媒體，做義工或加入社團活動，擴展生活圈。特別是在怨天尤人和情緒低落的當下，心理的問題很容易跟著影響生理，千萬不要忽視運動、均衡飲食、適當睡眠、沐浴陽光等，以改善情緒和健康狀況。

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