飲熱薑水可以驅寒保暖，原來還可以紓緩腰肩疼痛、偏頭痛，甚至腳臭都幫到手！
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感冒頭痛
將雙腳浸在熱薑水到大約踝骨位置，浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋和不斷添加熱水，但腳面浸到發紅時就要停止。
改善皮膚
早晚用溫熱薑水洗臉各一次，持續約兩個月後雀斑、暗瘡會減輕或消失。
腰肩疼痛時
在熱薑水加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰乾敷在患處，反覆數次有助鬆弛肌肉和舒筋活血，亦會大大緩解痛楚。
偏頭痛
可用熱薑水浸泡雙手約15分鐘，痛楚就會減輕甚至消失。
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腳臭
將腳浸於熱薑水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘後抹乾，再搽上爽身粉，有助消除臭味。
牙周病
用熱薑水漱口早晚各一次，有助保護牙齒、預防蛀牙。
口腔潰瘍
同樣用熱薑水漱口每日兩至三次，約三日後潰瘍情況將有改善。
去頭皮屑
先用生薑輕輕擦洗頭髮，再用熱薑水清洗，有效防治頭皮屑。
醉酒
用熱薑水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。
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溫馨提示
使用生薑時最好不要去皮，因薑皮含豐富殺菌成分，對增強人體免疫力有幫助，但注意如要食用，一定要將表皮清洗淨。而食薑效用因人而異，如大家常用來紓緩感冒的生薑紅糖水，只適用於風寒感冒或因淋雨發燒的人，不適用於熱氣及風熱感冒；另外，脾胃虛寒和消化不良的人可每天用薑泡水喝，但一般人想保健，一周喝一次紅糖薑水即可。
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