巴黎奧運｜潘展樂分享獨家健康秘訣：練攰咗就瞓餐飽 熱身環節不能少

國家隊游泳奧運冠軍潘展樂近日分享自己在日常運動以外最喜歡的事，讓人想不到的是，他最喜歡的竟然是睡覺！

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在巴黎奧運會上，潘展樂首先在男子100米自由泳決賽中以46秒40的成績打破自己保持的世界紀錄奪冠，隨後又在男子4x100米混合泳接力賽中與隊友一起奪冠，個人首屆奧運會收穫2金1銀。

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早前潘展樂在浙江接受採訪，回答幽默有趣，當主持人提問他平時怎樣保持一個健康的生活習慣時，潘展樂回答道，「早睡早起多吃飯，少玩遊戲多訓練，還有多讀書！」當主持人問道青少年運動中最重要的是什麼時，他笑了笑說，「睡覺是最重要的。」

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不少人因為國家隊在奧運的精彩表現愛上了游泳，潘展樂十分暖心地對他們表示鼓勵，「加油，你們是最棒的！別人既然都說江浙滬是『包游區』了，別人都說了，我們就得做給他們看。」

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潘展樂提醒大家游泳之前一定要熱身，「把全身都活動開，放鬆開，我覺得準備活動、做操那些得多做一點，這樣能夠防止傷病，這樣也能夠累的時候不抽筋！」他亦提醒運動後要注意休息，「運動之後如果你累你就多睡覺，你不累就繼續練。」

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對於潘展樂如此耿直的回答，網友們紛紛表示，「樂的回答已經簡練又押韻了」、「多讀書。多看報，少吃零食，多睡覺」、「太對了哥,所以我這一周已經至少4天沒打開遊戲了，感謝潘隊幫我戒一直死活戒不掉的遊戲了屬於是。」

《時尚芭莎》曬出奧運冠軍樊振東十月刊封面圖。此次出鏡，小胖全方位給大家展示了他帥氣可愛的一面，每一幀都無比搶眼。

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在這組令人耳目一新的大片中，樊振東身著LOEWE最新款服飾，以多樣風格詮釋別樣魅力，從閉眼沉思的溫柔毛衣造型，到坐在乒乓球桌旁的雅致襯衫形象，再到手持球拍、面帶招牌微笑的活力瞬間，以及霸氣回頭的鏡頭，每一張照片都展現了樊振東不同維度的風采。

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此外，樊振東再現可愛眯眼燦笑，他在每張照片中流露的溫暖笑容，仿佛自帶治癒魔力，十分陽光真摯，讓人無法抗拒。他在運動時的每一個動作，既彰顯力量之美，又不失溫柔，完美融合了運動員的堅韌與藝術家的柔情。

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這期雜誌的銷售成績也十分亮眼，開售僅一分鐘便售出了五萬本，足見樊振東作為超級全滿貫選手的廣泛影響力和號召力。

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更加有趣的是，這期封面的選擇還有一段小插曲，《時尚芭莎》總監表示，樊振東是個很有想法的人，會一起商量選圖、修改文案並積極提供個人意見，此次封面圖最終採用的設計是聽取了樊振東本人的意見，可見他在藝術表達上的獨到見解同樣受到認可。