愛爾蘭健身網紅跟風追求小麥色肌膚頻繁使用日光浴機，導致皮膚嚴重受損。
I was addicted to sunbeds for decades: What happened to my skin years later is devastating https://t.co/99Uq75bLkm</a ></p >— Daily Mail Online (@MailOnline) March 30, 2025</a >
健身網紅拍片展示「受損皮膚」
綜合外媒報導，愛爾蘭一名54歲健身網紅卡莉安（Karrieann McDonnell）近期在Instagram上發佈影片展示自己「受損的皮膚」。卡莉安在影片中說道，雖然現在的臉部皮膚看上去還不錯，但要粉絲「別被這張美麗的臉給騙了！」接著展示自己身體的皮膚，坦言過去長年曬黑，皮膚受到嚴重傷害。
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網紅為追求小麥色肌膚使用日光浴機
卡莉安表示，自己年輕時原本不喜歡曬太陽，但因為健身圈流行「健康膚色」。為了擁有均勻膚色的小麥色肌膚，她頻繁使用日光浴機（Sunbeds）曬黑，「當時大家都曬得又黑又美，我也跟著做」。沒想到，曬黑的習慣卻造成皮膚受到不可逆的傷害，不僅身上有多處曬傷，還因為皮膚病切除了18顆痣，讓她深感後悔，「如果我知道現在會變成這樣，我一定會克制自己」。
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網紅呼籲公眾警惕日光浴機的風險
卡莉安續稱，雖然市面上有許多自助曬黑產品，但這些產品在她年輕時並不普及，且當時的資訊不像現在這麼發達，因此不了解保護皮膚的重要性。直至現在，她才醒悟過來，認為曬黑根本就是一場「愚蠢的競賽」。她也想透過分享自身經驗，讓所有人知道日光浴機的風險，以免造成和她類似的傷害。
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人工曬黑與皮膚癌密切相關
日光浴機透過發射紫外線（UV light）來模擬陽光，讓使用者擁有均勻的古銅膚色。然而，眾多研究已顯示，這種人工曬黑的方式與皮膚癌密切相關。根據英國皮膚癌慈善機構Melanoma Focus研究指出，儘管62%的人意識到日光浴機的潛在風險，仍有許多人未充分了解皮膚病變的嚴重性。
