Z世代（1995年至2009年出生的人）剛進入職場沒多久，就已經開始想著退休，「微退休」概念再次掀起熱潮，20多歲的年輕一代似乎都想來一場「成人版GAP YEAR」。
? Gen Z is taking "MICRO-RETIREMENT."
— Madhav Pangarkar (@PangarkarMadhav) March 17, 2025
Before you judge, it's a concept where you take a gap year to deal with burnout.
(And no, this isn't your regular "sabbatical.")
Rather, it's a fancier way of calling out corporate's toxic culture.
Would you take micro retirement?
微退休與「學術休假」有顯著區別
據外媒報道，微退休與「學術休假」（每隔一定年限，在全薪或減薪的情況下，研究者外出休整一年或稍短的時間）相似，但也有顯著區別：微退休不是僱主給予的，休假期間沒有工資，也不保證複職。
對年輕員工來說有吸引力
微退休更像是一種完全脫離工作的短期休整，讓人們可以在年輕、身體健康的時候享受生活。對年輕員工來說，這種休整尤其有吸引力，特別是在他們開始重新審視職場與生活的平衡時。
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可以像產假一樣進行管理
對企業而言，微退休可以像產假一樣進行管理，將工作任務暫時分配給團隊其他成員。還可以設定申請門檻，比如員工在公司工作滿三年後才能申請。因此，企業完全可以將微退休納入員工福利體系，作為吸引人才的要素之一。
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體驗微退休需做好充足準備
微退休短期內不太可能被廣泛推行，因此，想要體驗微退休的員工，需要做好資金規劃，並考慮如何在休假期間應對醫療保險等問題，以免影響長期職業發展，Z世代可能還需要克服「可能錯失職業機會」的焦慮感。
