近二十年來,香港人感受城市空間劇變、生態環境污染、經濟民生住房壓力沉重,加上政治爭拗不斷。這些,都導致人際及群組之間的關係緊張。最終,對個人/家庭關係/社群都帶來猛烈的衝激、焦慮、不安。就連青少年、甚至小學生,都得承受種種的心理壓力。
諸如哀傷、憤慨、壓抑等等內在情緒,一直呼叫求救,希望獲得了解、安撫及慰問。失望渴求希望,受傷等待治療。外在的生活壓力,引發內在心理困狀,會不斷要求解藥,以重修人際破裂關係。我過去30多年從事心理輔導專業察覺到,現今香港大社會及微社迫切需要疏導。
心理輔導,運用專業知識與訓練,協助受輔導者了解掌握問題,進而提升其面對困擾的能力,及改善人際關係。心理輔導的核心議題,是協助個人在生命歷程中順利成長,是疏釋人們內心經歷的專門學問。
透過心理輔導,我們樂意協助香港人: (一)疏理、重整及釐清面對的內心矛盾與衝突,使混亂回歸成秩序,使困擾沈澱為安定,使壓力轉換為動能:(二)改變、更新、重建、療癒心靈創傷; (三)發現自我,發揮人際資源,啟動內在力量,喚醒個人潛藏資源,跨越生命種種障礙。
願香港再次展現風采﹗
香港樹仁大學
輔導及心理學系助理教授謝佩芝博士
樹仁心思
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