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坦誠面對自己

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坦誠面對自己

2017年07月17日 18:40 最後更新:18:45

記得很多年前抱著想了解下用不同工具來了解自己的準確度會否有差別的心態,報讀了不同的性格分析工具課程,其中一個叫MBTI的性格分析課程。

課程導師提到這個性格分析方法有一定的弊端,因為做測試的是你自己本人,有時候人往往並不太了解自己,因為在社會上需要生存的關係,往往會戴上不同的面具來做人,而面具戴久了,你也有機會誤會了戴著面具的那一個就是自己原本的自己,而真正的你就會慢慢被隱藏起來,對於有些人來講,這未必是好事。

期間導師舉了一個藝人的例子森美,以他親身所接觸,他猜測森美實際上是一個內向的人,而非我們看到的那一種特別歡樂有趣外向的人,外向是他選擇戴上的面具。

最近看到森美的專訪,專訪提及森美過去有三年時間曾經飽受抑鬱症的困擾,最近康復後希望能以自己的經歷寫下來幫助有需要的人,看著他在報導中的圖片,想起導師對他的猜測,隨手的排出他的命盤來,看看到底他是一個怎樣的人。

依據維基百科的出生資料,排出了森美命盤,其實他的命盤還真的蠻特別,他屬癸水,年,月,日柱,均為一片癸水,給人的印象是一個性情直率,健談,有義氣,心思較為單純,陽光有趣的 大男孩,這樣的人也相當符合大眾主流的喜好,難怪他能在主持行業裡有這樣的突出表現,能深受大家的歡迎。

不過骨子裡的他卻並非如他所在電視機或電台節目中表現的那樣,會跟你不斷地開玩笑,嘻嘻哈哈過每一天的人,而是一個倔強,嚴肅,特別有原則,不隨波逐流的一個人,所以我們也會發現他對家人的約束,以及對自己孩子的教育也是頗為嚴厲。

這樣的陽光大男孩,事業家庭看起來尚算美滿,為何會遇上抑鬱症?

這也許是因為自己長期表現出來的一面與他實際上內在的他相差太遠,讓他容易會有困擾的感覺,一方面,他的倔強以及不輕易相信他人的個性,使他未能很好地找到適合的人來分享心事,自己卻又未能很好處理內外不一的衝突,另一方面,癸水人,以及他的命格配置先天已經有憂鬱的傾向,久而久之,抑鬱症就找上門了。

這並非是一個偶然的例子,為了保護自己,選擇“表裡不一”來做人,比比皆是。

報導同時提到他靠輕斷食的方法用了3個月時間減了20磅,減肥後樣子看起來有點像劉德華,更為帥氣。

他的命格中有先天性偏食傾向,所以採用這種方式來減肥其實並不奇怪,不過這種方式卻會讓他運氣變壞,身體也會受到負面影響,反而他應該多運動,定時定量均衡飲食以及多和一班人一同進餐,能讓他運氣變好,希望他能夠盡快恢復正常飲食,要不然抑鬱症會再次上門。

森美選擇勇敢地把自身經歷出書分享,分享心路歷程,勉勵有類似問題的朋友,這對他的健康以及運氣有莫大的幫助。有時單純的承認自己的問題,勇敢地和合適的對象分享,對於他們這類人也是開運的一大妙方。

西方有個關於內在小孩的說法,我們每個人心裡都住著一個小孩,當這個小孩被忽略的時候,心情就會很差。如果每天都能抽出一點時間,和內在小孩好好相處,這對自己的身心都有很好的幫助。說白了,其實就是坦誠面對自己,多欣賞自己的優點,無需一味迎合他人。

以森美為例,其實他有一個很特別的優勢,他的直覺以及洞察力特別優秀,如果能把這方面的優勢多點發揮,多向大眾站在他的視角上分享這些獨特的觀點,相信他的主持生涯能更上一層樓。

在這個年代裡想脫穎而出,我們應該要選擇勇敢做自己。

圖片來自互聯網

吳炘曈

www.facebook.com/MasterNgYanTung/




風水玄學

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

有網友發現內地當紅女星趙露思在微博、抖音、小紅書等多個社交平台上大量取消關注好友。其微博關注數量從原本的 2百多個驟減至 3個,抖音和小紅書賬號的關注列表更是精簡到僅剩下 1 位好友。

趙思露微博圖片

趙思露微博圖片

趙露思微博關注列表剩3個截圖。

趙露思微博關注列表剩3個截圖。

趙露思抖音關注列表剩1個截圖。

趙露思抖音關注列表剩1個截圖。

趙露思小紅書關注列表剩1個截圖。

趙露思小紅書關注列表剩1個截圖。

這一突然舉動迅速引發網友熱議,相關話題迅速登上熱搜,引發了網友們的各種猜測。部分網友認為,在社交平台上關注或取消關注是個人的自由,不應過度解讀。但也有網友指出,作為擁有龐大粉絲群體和高人氣的公眾人物,趙露思的一舉一動都可能產生較大影響,其取關行為難免引發外界聯想。

26歲的趙露思自 2016 年通過《超級女聲》海選進入公眾視野,隨後憑借在《傳聞中的陳芊芊》《星漢燦爛・月升滄海》《偷偷藏不住》等熱門影視作品中的精彩表現,逐漸成為 95 後小花中的代表,收獲了大量粉絲的喜愛與支持。

趙露思自爆體重一度降至 36.9公斤。趙露思微博圖片

趙露思自爆體重一度降至 36.9公斤。趙露思微博圖片

趙露思近日將煩惱絲染成金色。趙露思微博圖片

趙露思近日將煩惱絲染成金色。趙露思微博圖片

不過在去年 12 月底,趙露思工作室發文稱其因突發身體不適,暫停後續所有工作。今年 1 月 1 日,趙露思發布長文,透露自己從 2019 年開始出現抑鬱情緒,後期更是出現頻繁乾嘔、眩暈等明顯軀體化症狀,體重一度降至 36.9公斤。此次健康問題的曝光,讓不少粉絲和網友對她的身體狀況表示擔憂。不過亦有粉絲覺得趙露思最近將髮色染金,似乎清理社交平台亦只是想重新出發,為復出作準備。

趙露思上載黑粉辱罵她的短信。

趙露思上載黑粉辱罵她的短信。

而趙露思星期四(3月20)晚發了黑粉辱罵她的短信,根據短信截圖,對方攻擊趙露思的妝容及劇集。趙露思並發文:「最基本的尊重不過就是允許萬物如其是,讓花成為花。所以要化,愛化,化一輩子」。

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