由旅發局與龍舟總會合辦的「2024 香港國際龍舟邀請賽」，將於本月15、16日，一連兩天在尖東海旁上演。
成立於2006年的「香港乳龍」，今年將角逐「2024香港國際龍舟邀請賽」的混合錦標賽及扮嘢大賽。他們是香港首支由乳癌康復者組成的龍舟隊伍，成員包括康復者家屬、朋友等，團隊希望透過龍舟運動激起彼此團結熱忱，鼓勵各隊員克服癌症帶來的挑戰，讓他們在抗癌路上不感孤單。
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香港國際龍舟邀請賽即將開鑼 ，乳癌康復者組隊參賽，以龍舟拼勁克服痛楚藉划槳齊心勇敢前行。旅發局圖片
執教「香港乳龍」團隊的梁志坤教練。旅發局圖片
「香港乳龍」副隊長Sandy （右）及隊員Doris （左）。旅發局圖片
副隊長Sandy （首排右）及隊員Doris （次排左）。旅發局圖片
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隊長Josephine （右）。旅發局圖片
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香港國際龍舟邀請賽即將開鑼 ，乳癌康復者組隊參賽，以龍舟拼勁克服痛楚藉划槳齊心勇敢前行。旅發局圖片
龍舟運動 助康復者重建身心
執教「香港乳龍」團隊超過十年的梁志坤教練表示，由於乳癌康復者於手術後容易出現上肢淋巴
水腫問題，而醫學研究指出，龍舟這項講求上肢肌力的運動，有效紓緩淋巴水腫等治療副作用，
同時增強肌力，對於防止復發有良好效果。
執教「香港乳龍」團隊的梁志坤教練。旅發局圖片
梁教練續指，龍舟是一項團體運動，參與過程要求隊員間共同進退、接納得失、甘苦與共、與同
路人為共同目標努力，這些訓練都有助隊員建立持之以恒、無懼失敗的心態。
「香港乳龍」副隊長Sandy （右）及隊員Doris （左）。旅發局圖片
副隊長Sandy 及隊員Doris 當初得悉龍舟運動能有益身心後，參加「香港乳龍」的龍舟工作坊。最令他們意想不到的收獲，是感受隊友之間那股克服逆境的正能量。
副隊長Sandy （首排右）及隊員Doris （次排左）。旅發局圖片
風雨同路 逆流而上
「香港乳龍」多年來積極參與端午節的龍舟賽事，並在端午節正日出戰西貢區的龍舟比賽，為本月15、16日的「2024香港國際龍舟邀請賽」作賽前做足準備。即使滂沱大雨亦無阻「香港乳龍」風雨同路，早上7時已集齊人馬熱身，隊友間不時互相打氣，士氣滿滿。
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團隊全力應戰 「2024香港國際龍舟邀請賽」壓軸登場
「香港乳龍」早於2010 以團隊名義參與「香港國際龍舟邀請賽」各項賽事，包括「扮嘢大賽」及針對癌症病患而設的慈善賽，今年他們將出戰角逐「混合錦標賽」及「扮嘢大賽」。
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隊長Josephine表示，參加「香港國際龍舟邀請賽」，能夠與來自世界各地的勁旅一較高下，非常難得。縱使隊伍體能上或稍遜，但每次參賽都能觀摩一眾高手，從中切磋技術已實屬榮幸。她憶述，有一年與其他地區的乳癌康復者比賽，在龍舟上大家彼此打氣，完成比賽後又於岸上拍肩以示支持。她認為，不論賽果如何，參賽者已赢得彼此之間寶貴友誼。
隊長Josephine （右）。旅發局圖片
副隊長Sandy 則表示，很開心能於維港作賽，以美麗獨特天際線作伴，十分難得。她又說，能夠與其他市民旅客，共同參與這項年度端午盛事，讓她感到自豪，今年她亦會邀請親朋好友到埸觀賞，為她及隊友們打氣。
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隊員 Doris 則分享，今次「香港國際龍舟邀請賽」能吸引多個國家或地區隊伍前來香港比賽，每年都會看到一些既陌生又熟悉的面孔，大家又再見面，只要活在當下，盡力比賽，就是對生命最大的禮物。
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2024「香港國際龍舟邀請賽」
日期：2024年6月15日至16日（星期六至日）
時間：上午8:00至晚上7:00（星期六）；上午8:00至下午6:00（星期日）
地點：尖沙咀東部海濱
活動網頁：https://www.discoverhongkong.com/hk-tc/what-s-new/events/dragon-boat-races.html
