躺平族天堂？南韓失業救濟金月領1萬仲高過最低人工

南韓失業救濟金已超過法定最低薪資，不少人甘當「躺平族」，透過非正式員工的短期合約，待合約到期後，即可每月在家領取失業救濟金。

非正式員工人數大增

據外媒報導，南韓研究機構「Pi-TOUCH」公布一項調查報告，指出當失業救濟金提升時，非正式員工的人數也會跟著增加。2019年開始，南韓政府逐步增加失業救濟金的領取期限、金額，甚至超過法定最低薪資，到2024年為止，國內非正式員工的人數，增加了約24萬1千名。

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研究人員表示，隨著失業救濟金的提高，求職者很容易出現道德風險，「自願離職的正職員工，無法領取失業救濟金，但簽訂短期合約的約聘人員，卻很容易申請。」

失業救濟金超過法定最低薪資

截至去年，失業救濟金每月領取的最低金額，為189萬韓元（約1萬港幣），若以每月工作209個小時計算，南韓最低月薪為184萬韓元（約9789元港幣），竟比失業救濟金還低。

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失業救濟金的領取條件寬鬆

據南韓法律規定，領取失業救濟金的條件，是在失業前的18個月內，工作滿180天，若參考其他先進國家，德國規定失業前30個月內，要工作12個月以上，才能領取，瑞士則規定在失業前24個月內，必須工作12個月，才符合條件，相較之下，南韓失業救濟金的領取條件，確實寬鬆不少。

政府應調整支付金額及領取條件

研究指出，失業救濟金的領取條件寬鬆、金額過高，許多求職者利用非正式職員的短期合約，反覆就業、失業，就可以重複領取救濟金，建議政府應調整支付金額及領取條件。

有國外研究顯示，長期上夜班或增加心血管疾病風險，若僅在白天進食，或許能幫助人們減少這類工作帶來的健康風險。

晝夜節律失調會增加罹患心血管疾病的風險

據外媒報道，此前有研究表明，晝夜節律失調會增加罹患心血管疾病的風險。有針對動物的研究顯示，將進食時間與體內生物鐘保持一致，可以減少相關健康風險。

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研究員對20名年輕人進行試驗

為了進一步分析其中的機制，美國麻省總醫院布里格姆醫療中心等機構的研究人員招募了20名健康的年輕受試者開展隨機對照試驗，進行了為期兩星期的住院研究。在此期間，受試者居住的房間沒有窗戶，也沒有手錶和電子設備等來了解時間。

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僅在白天進食或能減少心血管疾病風險

研究人員將受試者分成兩組，在同時模擬夜班工作的情況下，一組只在白天進食，一組在白天和晚上進食，檢查進食時間對受試者心血管風險因素的影響。結果發現，只在白天進食的受試者在模擬夜間工作後心血管風險因素保持不變，白天和晚上都進食的受試者的心血管風險因素在模擬夜間工作後有所上升。

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夜班工作者可以通過調整進食時間改善健康

研究人員建議，夜班工作者可以通過調整進食時間來改善健康。不過，這項研究的局限性在於樣本量較小，且僅持續兩個星期，未來還需要進一步研究進食時間對夜班工作者身體健康的長期影響。