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射擊小將楊倩的「大心臟」背後 是訓練、訓練、訓練….

博客文章

射擊小將楊倩的「大心臟」背後  是訓練、訓練、訓練….
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射擊小將楊倩的「大心臟」背後 是訓練、訓練、訓練….

2021年08月10日 12:00 最後更新:12:57

最後一槍,楊倩還差0.2環。對手俄羅斯的加拉希娜率先擊發,得8.9環!隨後,所有壓力轉移到楊倩身上,伴隨「嘭」的一聲槍響,東京奧運會的首金誕生,9.8環,楊倩贏了!備受矚目的奧運首金花落中國。

領獎台上,楊倩對著觀眾席比心的照片,在奧運首日傳遍網絡。「楊倩美甲」、「楊倩發飾」、「楊倩比心」等各種話題佔據微博熱搜。

「楊倩比心」成為微博熱搜。AP圖片

「楊倩比心」成為微博熱搜。AP圖片

奪得首金的喜悅沒有衝暈這位00後小將。3天後,她和搭檔楊皓然在10米氣步槍混合團體金牌賽中,再次「射落」一枚金牌。

楊倩和搭檔楊皓然在10米氣步槍混合團體賽再奪一金。AP圖片

楊倩和搭檔楊皓然在10米氣步槍混合團體賽再奪一金。AP圖片

兩次逆風翻盤,不少人稱贊楊倩抗壓能力強,「大心臟」成為她的代名詞。近日,在接受新京報貝殼財經專訪時,楊倩稱,自己性格就是「比較拿得起、放得下,也是不斷通過安慰自己、鼓勵自己的過程,慢慢變成了現在的樣子。」

在楊倩看來,能取得現在成績是多年訓練又訓練的成果。「大心臟」背後其實是無數次的訓練,在採訪中,楊倩話不算多,提到最多的詞彙便是「訓練」。

中國隊楊倩奪得10米氣步槍金牌。AP圖片

中國隊楊倩奪得10米氣步槍金牌。AP圖片

提到奧運冠軍和清華學霸的雙重身份,楊倩說,「學習與訓練這兩方面是相互促進的作用,通過學習也會更加充實我自己,使我也能在很多不同的角度,可能對於訓練都會有一些不一樣的收穫。」

「打出的每一發都是在和自己的內心做鬥爭。」

堅毅的眼神、冷靜的面龐,楊倩決賽最後一發的表情讓很多人印象深刻。

AP圖片

AP圖片

賽場上的決勝時刻,又是首金,能夠在重壓之下保持專注不是一件容易的事。

談到奪金時刻,楊倩表示實際上自己非常緊張,「比賽時非常慌、非常抖,因為太過緊張,太想要去打好這最後的一發,我的瞄準時間上可能控制得不是特別好,有點偏長,最後擊發出去時,自己也預料到了這一發,結果可能不是特別好。」

楊倩認為比賽是和自己鬥爭的過程。「打到最後也知道和對手間的差距是多少,只能盡力地控制,穩住情緒,盡力地把最後一發做好。」

這種鬥爭不止體現在決賽,而是貫穿整個資格賽。10米步槍射擊資格賽的比賽過程很長,要在1小時15分內完成60發。「每一發都在和自己的內心作鬥爭,我需要不斷地去安慰自己,用一些積極的思維方式去暗示自己,讓我慢慢堅持到最後。」楊倩說。

提起楊倩,教練虞利華的評價是「大心臟」,虞利華舉例稱,在全國青少年射擊賽賽前訓練的時候,所有參賽選手都很緊張,結果楊倩卻抱著槍靶在訓練場睡著了,那場比賽她拿了第二名。

對於射擊運動,心態至關重要,但「大心臟」不是憑空而來的,「大心臟」背後是無數次的訓練作為支撐。在採訪中,楊倩話不算多,提到最多的詞彙便是「訓練」。

10歲被教練選中後,楊倩進入射擊隊訓練。從此訓練就成為楊倩的日常,「剛開始打基本功的時候,沒有辦法打實彈,就是一直舉著槍,也不能動,練持久性,練基本功。」

日復一日的枯燥訓練,讓楊倩感到疲憊,練習了一年多時,她曾想過放棄,但被媽媽勸住,「你既然選擇了這條路,就要堅持走下去。」

這種堅持在第二年有了成效,楊倩12歲時拿下全國青少年錦標賽亞軍,14歲時在浙江省運動會上摘下3枚金牌,15歲進入國家隊。10年時間,楊倩從省冠軍走向世界冠軍,靠得不只是天賦,更是無盡的訓練和堅持。

時間久了,當初痛苦不堪的訓練,已經變成了一種習慣刻在了她的骨子裡,「慢慢地這麼堅持下來,其實練到現在就感覺是一件非常正常、非常習以為常的事情。」楊倩說。

「運動員總是失敗,偶爾成功。」

楊倩奪冠後,清華大學發了一條微博,祝賀她射落首金,由此楊倩清華學子的身份被關注到。

奧運冠軍還是清華「學霸」,這樣的標籤讓楊倩身上的光環變得更加耀眼,有網友評價,「楊倩是在清華暑期社會實踐的時候,或者是放暑假的時候順帶拿了兩塊金牌回來。」

面對這種評價,楊倩很淡然,她表示,這只是網友的一種調侃,自己能得到這個成績,還是多年訓練的成果,並坦然的說自己的學習成績其實沒有那麼好。

私下的楊倩和其他小女生一樣,會自己做美甲,會DIY手工製品,喜歡拍美照。即便射落了首金,她「歸零」地也很快,外界還在為她歡呼,她自己已經從掌聲中跳脫出來了。

楊倩在賽後面對媒體採訪時稱,「走下領獎台那一刻,就全部歸零。」對於成功和失敗她有著超乎同齡人的清醒,「運動員總是失敗,偶爾會成功,每次比賽冠軍只有一個,不怕輸也不服輸,盡全力去做好我認為的我能夠達到的成績就可以了。」

為了備戰奧運會,楊倩休學了一年半,她表示,接下來會繼續備戰全運會,打完全運會,會返回校園繼續學業。

提到學習,她表示,不管是在訓練場上還是在學校,一直都要學習,「對於我來說,學習與訓練這兩方面是相互促進的作用,通過學習也會更加充實我自己,使我也能在很多不同的角度,可能對於訓練都會有一些不一樣的收穫。」




毛拍手

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

有「中國第一網紅」之稱的李子柒沉寂近4年後終於復出,兩日在各社交賬號更新了3條新影片,瞬間引爆全網,不足1日點擊率即破億,海內外粉絲一片沸騰。

李子柒微博復更不足1日點擊量破1億(微博截圖)

李子柒微博復更不足1日點擊量破1億(微博截圖)

停更近3年無預警復更

因獨創古風田園短視頻而爆紅的中國網紅李子柒在2017年疑因與經紀公司合約糾紛問題停更,社交賬號已有超過3年未有更新,曾經的「流量王」逐漸淡出公眾視線。沒想到近日無預警復更,11月12日及13日在抖音、YouTube等平台上傳3條影片,即吸引眾多網民關注,不足1日播放量已破億,強勢回歸依然人氣無減,再創流量奇跡。

時隔多年,李子柒在多個社交平台更新影片(YouTube截圖)

時隔多年,李子柒在多個社交平台更新影片(YouTube截圖)

2日連更3條影片人氣不減

今次李子柒發佈的第一條影片以中國非物質文化遺產「漆器」為主題,紀錄她雕漆工藝的過程,她在文案中提到「這個大漆視頻遲到了四年」,並表示漆同柒,「我給這幅雕漆隱花的漆器作品取名「紫氣東來」,希望經過種種困難,一切乾坤轉運。影片發佈不到24小時,流量已突破1億次。

李子柒新影片以「漆器」為主題(影片截圖)

李子柒新影片以「漆器」為主題(影片截圖)

另一條影片中李子柒展示了自己如何在山林間打造衣帽間,13日她則發佈了一條穿著綠色抹胸長裙自彈自唱歌曲《如願》的影片,三條影片均保持她一貫慢調、古風、寫意風格。

觀看影片

強勢回歸引海內外粉絲沸騰

「李子柒回歸」的話題迅速登上微博熱搜榜第一,而在YouTube頻道的更新亦引來海外粉絲沸騰,留言區有各國粉絲用各種語言留下評論,有人甚至指「在全世界最需要她的時候,她回來了。」其實斷更的3年間,李子柒的海外粉絲不降反增,在沒有任何內容更新的情況下,YouTube訂閱粉絲數從1400萬漲至2010萬。

影片發佈後吸近5萬條網民留言(YouTube截圖)

影片發佈後吸近5萬條網民留言(YouTube截圖)

接受訪問透露過去3年行蹤

除了在社交平台復更,李子柒也接受了內媒的訪問,透露過去3年的行蹤及心路歷程,除了處理合約糾紛,她還走訪20多個省份,拜訪超過100位文化工作者,為後續工作做準備。有內媒也透露李子柒已經正式將身分證名字「李佳佳」改為「李子柒」。

李子柒似有意涉足非遺傳承(微博截圖)

李子柒似有意涉足非遺傳承(微博截圖)

未來新作品令人期待

在抖音擁有逾5千萬粉絲,進軍YouTube宣傳中國文化亦大獲成功,可謂網紅界的傳奇人物,自譽為「傳統文化創作者」李子柒似乎有意涉足非遺文化傳承,強勢歸來會否有更多令人驚喜的作品,令人十分期待。

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